Koşu ve yürüyüşün sağlık yararları hakkında bir çok yazı yapılmıştır. Ancak hava koşulları elverişli değilse, herkesin ev dışında bunu yapma şansı var mı?Koşu bandı, soruna mükemmel bir çözümdür. Fakat birkaç günlük derslerden sonra "avcılık yapmamak" için böyle bir simülatör makul bir şekilde seçilmelidir.Şimdi bunun nasıl yapılacağını bulalım ve mühendislik çözümündeki parçalardaki farklılıklar ile başlayalım.
Mekanik parçalar
Çalışma prensibi, kullanıcının çabalarından dolayı bıçağın dönmesi üzerine kuruludur. Bir çeşit "manuel" yönetim.
- 'nin Avantajları Tasarımın ayrıntıları göz önüne alındığında, çalışma hızının( yürüme) kullanıcının belirlediği açıktır.
- Elektrik motorunun olmaması, simülatörün toplam ağırlığını önemli ölçüde azaltır.
- Buna göre, elektrik / enerji tüketimi yoktur.
- Maliyet "elektrikli" analoglardan çok daha düşüktür.
- 'nin Dezavantajları Ayağlar kanadı sürekli döndürdükleri için ek bir yüke maruz kalırlar. Sağlık sorunları olan insanlar( varisler, bacak eklem hastalıkları ve bazı durumlarda) böyle koşu bandları kontrendikedir.
- Minimum yazılım. Kural olarak, sadece birkaç parametreyi kontrol edin - zaman, hız, kilometre, nabız, kalori yakılır.
Elektrikli paletler
Ürün tasarımı bir elektrik motoru içerir.
- 'nin Avantajları Çeşitli seçenekler( programlar).Birkaç tane standart olanları vardır, ancak bireysel parametrelere göre kendi ayarlarınızı yapma imkânı vardır. Bu bağlamda, bu simülatörler evrenseldir.
- Webin motor tarafından hareket ettirilmesi nedeniyle bacaklar daha az gerdirilir( bu yüzden çok yorulmaz).
dezavantajları
- 'll( bu bir dezavantaj olarak kabul edilebilir ise. Esnek yapılandırma göz önüne alındığında) buna uyum, çalışma ya da seçilen programa uygun olarak yürümek.
- Oldukça yüksek fiyatlı modeller( 19 000 ruble'den).
Koşu bandı seçimi için genel kriterler
Elektrik motorunun gücü
Genellikle kavramların değiştirilmesi vardır. Kullanıcı genellikle fiyat etiketleri üzerinde gösterilen azami( zirveye değil) çalışma gücüne ilgi duyacaktır. Ve belirli bir kişinin ağırlığına göre seçilmiştir. Parça, ailenin tüm üyeleri tarafından kullanılacak ise, o halde en fazla kilolu olana odaklanmanız gerekir.
Bıçak ağının özellikleri
Boyutlar .Uzunluk ve genişliğin temel ölçütü yalnızca belirli bir kullanıcı için kolaylık sağlamak değil aynı zamanda onun duyumudur. Birisi darboğazlardan hoşlanmaz, biri çok kısa yoldan hoşlanmaz. Dolayısıyla burada önemli bir faktör kişisel algıdır. Ancak o zaman dersler eğlenceli olacak. Önerilen ortalama parametreler 1,2 m( d) x 0,4 m( w) 'dir.
Daha uzun veya daha geniş bıçaklı bir simülatör seçmek mantıklı değil. Motoru döndürmek için motor / motor yeterli güce sahip olmalı, bu nedenle fiyat daha büyük olacaktır. Buna ek olarak, tipik bir apartmandaki genel pist için kurulum için bir yer seçmek çok daha zor.
İşlevsellik ve Kontrol
- Parça açısını ayarlama yöntemi. Bu, yükü dozlamak için yapılır. Bazı modellerde elle, daha pahalı olarak - otomatik olarak panelden gerçekleştirilir.
- Maksimum hız. Uygulayıcının yaşına odaklanmak gereklidir. Yaşlı bir kişinin geniş bir aralıka ihtiyaç duyması muhtemel değildir.
- Parçayı kilitleyin. Bu fonksiyon elektrikli simülatörler için olmalıdır.Örneğin uygulayıcı düştüyse( tökezledi, kötüleşti), mekanizma derhal kapanmalıdır.
- Sensörlerin yeri. Bazı modellerde direk olarak korkuluklara monte edilmişlerdir( nabız ölçümü), diğerleri kişiye monte edilmiştir( genellikle kulak memesinde).Bu tür nüanslar, daha kullanışlı olduğu için kullanıcının takdirindedir.
Üreticiler ürünlerinin tasarımlarını sürekli geliştiriyor. Bu nedenle, belirli bir model için bir dizi seçenek pasaportuyla belirtilmelidir.
ne kadar hizmet veriyor? Daha mükemmel bir model, doğal olarak daha iyi ve daha kullanışlı.Ancak tüm işlemleri bağımsız olarak gerçekleştirmek mümkün müdür? Sonuçta, bileşenler periyodik bakıma ihtiyaç duyar. Efendilerini davet ederseniz, hizmetleriniz için ne kadar ödemek zorunda kalırsınız? Soru boşta olmaktan çok uzaktır.
Garanti
Garanti süresi tek şeydir. Ayrıca, kimin ve nasil teknik desteğin gerçekleştirileceği de önemlidir. Verilen bölgede karşılık gelen bir servis merkezi var mı?Bütün bu anların derhal netleştirilmesi gerekiyor.
Modellere genel bakış
Farklı üreticilerin parça parça satışa sunulmuştur, ürün yelpazesi büyüktür. En ünlü olanlar WNQ, Atemi, Kettler, DFC, Brumer, Torneo ve diğerleri.İşte bütçe koşu bandı örnekleri:
DFC-M585
Katlanır elektrikli model yastıklı sistem. Stajyerin ağırlığı en fazla 110 kg'dır. Kumaş-1,2 x 0,42( m).Eğim açısı manüel olarak ayarlanır, darbe ölçüm sensörü kol üzerinde bulunur. Kontrol parametreleri - mesafe, hız( 14 km / saate kadar), tüketilen kaloriler. Boyutlar: 39 kg ağırlığında "m" cinsinden 1.56( e) x 0.71( w) x 1.28( in).
Fiyat 21 500 ruble'dir.
Brumer TF-801
Tuvalli mekanik katlanır palet 1,03 x 0,35( m).Model daha kolaydır - açı ayarı ve programlama işlevi mevcut değildir. Hız - 10 km / saate kadar, bunun dışında, ölçülen kalori ve yol mesafesi. Boyutlar 1,15( d) x 0,6( w) x 1,15( c), ağırlık 22,5 kg'dır.
Fiyat 6 350 ruble.
Yararlı tavsiyeler
- Mağazaya gitmeden önce, oyunculuk pistinde kendinizi denemeye değer. Bir spor salonunda yapılabilir, ancak sağlam kulüplerde Life Fitness koşu bandı yüklenir, yalnızca birkaçının karşılayabileceği unutulmamalıdır. Basit bir "avlu" kulübüne gidin - kural olarak birkaç farklı simülatör kuruldu, bu nedenle zevkinize göre en uygun modeli seçmek kolay olacak.
- Güç için bir model seçerken, hesaba katmanız ve tuvale yük bindiğinde. Dolayısıyla, motor / motorun bu parametresi belli bir marj ile belirlenir.
- Simülatörün sahipsiz kalacağı işlevleri için fazla ödeme yapmamak için tüm "hizmetleri" ni dikkatlice okumanız gerekir.
- Omurga ve diz üzerindeki yükü azaltmaya ihtiyaç duyulursa, amortisman sistemi bulunan modellere odaklanmalısınız.
