Bath com a adição de agulhas de pinheiro não é apenas sabor agradável, mas também um efeito curativo. Seu efeito está associado aos óleos essenciais que são liberados durante procedimentos de substratos de coníferas. Além disso, em tal banho há uma massa de vitaminas, sais minerais, oligoelementos e taninos.
Benefícios
Bath com agulhas se ele está cozido corretamente, útil para sistemas cardiovascular e respiratório, bem como o sistema nervoso.
Efeitos de tal conjunto de banho:
- acalma perfeitamente os nervos;
- ajuda a lidar com o resfriado comum;
- promove a eliminação mais rápida de toxinas;
- estabiliza o metabolismo;
- é útil para melhorar a saúde em geral;
- para a compra de uma figura esbelta;
- ativa a função de muitos órgãos internos;
- elimina a fadiga;
- melhora o sono;
- tem um efeito positivo sobre a condição da pele, por exemplo, seus procedimentos são suavizados, alisados, chumbo em tom;
- devido a efeitos positivos sobre os vasos sanguíneos dados de banho podem ser levadas a cabo em tromboflebite e varizes, bem como a hipertensão;
- é útil na patologia das articulações;
- para cicatrização de feridas mais rápida.
Se você fizer um banho com base de um concentrado de coníferas, em seguida, devido ao alto teor de óleo de pinho, em tal um banho será efeito particularmente pronunciado sobre o sistema nervoso e os pulmões. Indicações
indicações adicionais para banhos com a adição das agulhas em primeiro lugar são as doenças do sistema nervoso. Estes banhos são equipados com neurastenia, neurose, insônia, dor ciática, fadiga, IRR, depressão, irritabilidade e fadiga.
Além disso, de madeira macia benefício quando banho de excesso de peso, o reumatismo, a artrite, a asma, a gota, doenças das vias respiratórias, inflamação da bexiga ou do rim, lesões cutâneas, úlceras, queimaduras, doenças ginecológicas crónicas, eczema, hipertensão fase inicial. Isso ajudará a remover espasmos no trato digestivo, e também é recomendado para crianças prevenir a desnutrição e o raquitismo. Um curso de banhos de coníferas para pessoas que sofreram recentemente uma doença grave e estão em reabilitação.
Contra-indicações
Contra-indicações para este tipo de banho são câncer, aterosclerose. Mesmo que não tenha essas contra-indicações, consulte o seu médico antes de serem adicionados os banhos com agulhas.
Receita
Para preparar esta versão do banho de cura, você pode usar diferentes tipos de matérias-primas. Pode ser bálsamo conífera, concentrado ou extraído, briquetes especiais ou comprimidos. Também para os banhos são utilizadas coleções de coníferas, que são ramos desfiados, solavancos e agulhas. Se o fizer
banho de madeira macia com os comprimidos ou com briquete, primeiro tipo cerca de duas centenas de litros de água a uma temperatura de 35 a 37 graus Celsius. Em seguida, adicionar água em dois comprimidos contendo o extracto de agulhas de pinheiro ou pré-forma de pinheiro( 60-80 gramas).Misturando bem a água, você pode seguir o procedimento. Se você escolher a base para tratamentos líquidos bálsamo, em seguida, adicioná-lo à água deve ser em uma quantidade de cerca de 100 ml.
A preparação de um banho baseado na coleção natural exige um pouco mais de esforço, mas é mais natural, portanto, tem o melhor efeito. Para a preparação do concentrado, cerca de 1 kg de agulhas devem ser vertidas com 7-8 litros de água e, em seguida, ferver durante trinta minutos e deixar infundir durante 10 horas. Prepare uma decocção de manhã e tome um banho com ele - à noite. Para isso, as agulhas são decantadas e a infusão resultante é vertida em um banho cheio com água.
Como tomar banhos de coníferas
Mergulhe em um banho para que a área do tórax e do coração não seja coberta por água.
Antes do banho, limpe o corpo com um banho. O procedimento em si deve durar até 15 minutos, mas você deve sempre levar em consideração sua saúde. A temperatura da água não deve estar acima de +37 graus. Na conclusão de tal banho, é desejável tomar um banho frio e ir dormir, portanto, é recomendável realizar procedimentos de água com agulhas à noite.
Se você passar um banho com um curso, ele geralmente inclui 10-15 sessões realizadas todos os dias ou todos os dias. Este curso pode ser repetido a cada 6 meses. O banho profilático com adição de agulhas pode ser tomado uma vez por semana.
Após as refeições, o procedimento deve demorar 1-2 horas.
Banhos de coníferas e sal
Para este tipo de banho são utilizadas agulhas naturais, às quais é adicionado sal marinho. Estes banhos são de grande benefício, porque eles têm apenas dois componentes benéficos do corpo. Os banhos de sal com agulhas são recomendados para doenças da pele, articulações e sistema nervoso. Para os adultos, eles podem ajudar com a sobrecarga nervosa, e na infância - uma boa prevenção do raquitismo. Eles também são recomendados para o excesso de peso corporal.
Para preparar tal banho, você precisa de sal marinho( 300-500 gramas) e agulhas naturais( cerca de 500-700 gramas) ou bálsamo de coníferas( cerca de 100 ml). Este número de componentes foi projetado para duzentos litros de água.
A temperatura do banho é ajustada para 37 graus. Leve-o antes da hora de dormir( 40-60 minutos), para terminar o banho enxaguar rapidamente, limpe o corpo e vá para a cama.
A duração do procedimento é de 10 a 15 minutos. Para crianças e a concentração de substâncias, tanto a temperatura da água quanto o tempo de admissão são reduzidos.
Banhos para crianças
Uma banheira com agulhas pode ser usada para crianças, mas deve ser prescrita apenas por um especialista. Com a ajuda deste tipo de banho, é possível realizar profilaxia ou ajudar no tratamento de certas doenças. O banho de coníferas terá um efeito benéfico sobre o funcionamento do sistema nervoso da criança, reduzirá a excitabilidade aumentada, eliminará a insônia, terá um efeito calmante e fortalecerá a saúde do bebê.Também é útil para sistemas respiratórios e circulatórios.
Para crianças, os banhos de coníferas são realizados de acordo com as seguintes regras:
- Apenas um médico deve prescrever o procedimento.
- O procedimento é tomado enquanto está sentado, de preferência usando uma cadeira especial colocada no banho.
- O procedimento deve ser depois de comer( pelo menos após 1 hora), mas não em estado com fome.
- A criança deve ter um humor calmo. Se a criança começar a se preocupar durante o procedimento, o banho deve ser parado imediatamente.
- Banho com agulhas para crianças é realizada à noite( otimista - antes de ir para a cama por uma hora).
- A água não deve ser superior a 100 litros, de modo que a criança foi imersa na água até a cintura.
- A temperatura da água deve ser ajustada em + 34 + 35 graus( até +37 graus).
- O procedimento não deve demorar mais de 10 minutos.
- Gasto total 12-15 banhos de coníferas, todos os dias.
- A preparação do banho de coníferas para a criança proporciona uma menor concentração. Você precisa levar até 400 g de coleção de coníferas naturais, até 2 ml de extrato( por 10 litros de água) ou até 2/3 do comprimido.
- Ao conduzir uma casa de banho para uma criança, você não pode alterar a consulta do médico sozinho( temperatura da água, duração do procedimento) e também permitir que a criança brinque ativamente na água.
- Para bebês, os banhos com agulhas geralmente não são recomendados, pois são administrados a crianças com mais de 1 ano, mas pode haver exceções, por isso vale a pena consultar um médico.
- No final do procedimento, o corpo da criança deve ser enxaguado com água.