Zemūdens duša: indikācijas, kontrindikācijas. Ietekme, hidromasāža ar celulītu

burbuļvanna kārtība jau sen ir populāra starp cilvēkiem, kuri dodas uz skaistumkopšanas saloniem, labsajūtu klīnikas un centriem. Ikviens zina par pozitīvo ūdens ietekmi uz cilvēka ķermeni.Ūdens procedūras, ja tās ieceļ un veic pareizi, palīdz cīņā pret slimībām un novecošanu. Starp tām vispiemērotākā un pieprasītā procedūra ir zemūdens duša.

vairāk ārstnieciskie faktori, kas iedarbojas uz pacienta zemūdens dušas laikā - šo pirti un fizisko ietekmi ūdens strūklas, un kontrastējošas temperatūras. Galvenā ietekme ir ūdens strūkla, kurai tiek veikta masāža, un vanna nav obligāta.

veikti uz pareizu procedūru sniegs pakļaušanu ķimikāliju, mehānisko un fizikālo īpašību ūdens spiedienu.

No masāžas ūdens strūklu būtība tiek liktas ķermeņa procedūras laikā, kad persona ir ievietots vannā pilns ar ūdeni. Masāžas laikā tiek pārvietota ūdens strūkla, mainot ūdens temperatūru un spiedienu.

vibrēt Jet dziļi masāžas ķermenis, rīkojoties nesāpīgs nekā palielina toni kustību un aktivizē limfas un asins visā organismā.Šis efekts novērš gan muskuļu sasprindzinājumu, gan šķidruma stagnāciju audos. Pateicoties vielmaiņas aktivizēšanai, šī procedūra ir piemērota skaitļa labošanai, kā arī kosmētikas vajadzībām.

jo šāds ūdens masāžas ir pozitīva ietekme uz muskuļu un skeleta sistēmas, tas ir iekļauts ārstēšanas shēmas tās patoloģijām.

palielinot kolagēna sintēzi, ādas tīrīšana, noņemot atmirušās šūnas un izlīdzināšanas grumbas kārtību pārveido izskatu ādu. Pēc zemūdens dušas kursa āda kļūst elastīgāka, izskatās pievilcīgāka un veselīgāka.

aparātu notiek ūdens vannā ar dotajiem parametriem temperatūras un spiediena. Ūdens strūkla ūdens strūklā rada virpuļstrāvu. Par ūdens apgādes regulējumu, izmantojot dažādas sprauslas, - jo lielāks diametrs, jo mazāk intensīva reaktīvo tiek piegādāts.ietekmē arī intensitāti un leņķi, ar kuru tiek piegādāta ūdens( cieta galvas taisnā leņķī), un diapazona iedarbību uz ķermeni.

Bath hidromasāžas izmantota pietiekami plaši, lai pacienta ķermeņa iegrima ūdenī pilnībā, un telpa ir vēl palicis. Minimālais vannu tilpumam - 1,6 m3, platums - 1 m, garums - 2 m, augstums - 80 cm.

zemūdens masāžu piemērot tos pašus trikus, ko izmanto klasiskā masāža, neaizmirstot, ka atsevišķas jomas( krūšu, sirds, dzimumorgāniem) netiek masēt. Par

glāstīja strūklu un lēnām baro leņķī 30 līdz 45 grādiem. Kreisās puses feldšeri ir slaidu pa masāžas līnijām, it kā nospiežot raidītu ūdensstrūklu uz pacienta ķermenī.

Lai pielāgotu galvas attāluma intensitāti uz ādu, tiek mainīts 1-10 centimetru attālumā.

Saņemot "slīpēšanu", tiek veikta strūkla perpendikulāri.Šajā gadījumā speciālista labās rokas kustības ir apļveida, un kreisā roka ietekmē ūdens strūklu intensitāti. Mīcot, veselības aprūpes darbinieks satver ādu un muskuļu audus ar brīvu roku, velkot to prom.Šajā vietnē ūdens strūkla tiek virzīta apļveida kustībā horizontālā stāvoklī.Vibrācijas uzņemšana tiek veikta, paaugstinot un noliecot veselības aprūpes darbinieka kreiso roku. Arī tajā pašā laikā ūdens temperatūra mainās, līdz ar to krēsls tiek kontrastēts.

Šī masāža var būt vietēja( apstrādājot vienu ķermeņa zonu, piemēram, jostasvietu) un vispārīgu.

Atkarībā no ūdens izmaiņām vannā, zemūdens duša ir šāda:

1. Ar jūras ūdeni. Jūras sāls klātbūtne ūdenī palīdz atbrīvoties no uzpūšanās un liekā šķidruma.Šāda ūdens bioloģiski aktīvi elementi aktīvi ietekmē tauku audus.
2. Ar minerālūdeni. Šī zemūdens dušas versija ir paredzēta, lai atjaunotu minerālu līdzsvaru ķermeņa audos. Ja mēs uzskatām, ka šis līdzsvars tiek pārkāpti celulīta gadījumā, ir skaidrs, ka zemūdens duša minerālūdenī ir tieši pretcelulīta efekts.
3. Ar ēterisko eļļu ( citronu, laimu, piparmētru, greipfrūtu, rozmarīnu uc) pievieno. Ar zemūdens masāžu eļļas viegli iesūcas caur ādu, kas palīdz cīņā ar lieko tauku un celulīta celšanos. Arī šis dušas veids nomierina un samazina nogurumu, jo tas tiek apvienots ar aromterapiju.

ietekme Kad cilvēks iegremdēts vannā, viņa impulss kļūst biežāks un asinsspiediens palielinās. Asins sāk ātrāk pārvietoties pa kuģiem. Dažu minūšu laikā kuģi paplašinās, pulss atgriežas normālā stāvoklī, un spiediens samazinās.Šis periods dod maksimālu terapeitisko iedarbību uz ķermeni.

Tā kā hidroterapija atslābina ķermeni un muskuļu sistēmu, zemūdens duša būs īsta glābšana tiem, kuriem pēc liela fiziskā slodzes nepieciešams atgūties. Procedūra ir efektīva vielmaiņas, limfodrenāžas, asinsrites traucējumu gadījumā.Tas bieži tiek noteikts kā atjaunojošs un tonizējošs līdzeklis.

Zemūdens dušas indikāciju saraksts ir šāds:

• Nervu pārslodze, stresa, depresijas stāvokļi, hronisks nogurums, astēnija, miega traucējumi.
• Metabolisma traucējumi, skaitliskās korekcijas attiecībā uz aptaukošanos, celulītu.
• cerebrālā paralīze, VSD, I pakāpes hipertensija.
• Artrīts, mialģija un artralģija, muskuļu parēze, osteohondroze, artrīts, pēctrauma periods un citas muskuļu un skeleta sistēmas slimības.
• Venozās asinsrites traucējumi un limfas plūsma.
• Gremošanas trakta slimības, detoksikācija.
• Problēmas dzimumorgānu rajonā, seksuālās funkcijas pasliktināšanās.
• Pēcoperācijas periods ar plastisko ķirurģiju.
• Izsmidzināta imūnā funkcija, nogurums, sporta pārslodze.
• Samazina ādas elastību un turgoru.

Sesija jāpārtrauc, ja pacientam ir drudzis, attīstījusies infekcijas slimība vai hroniskas slimības ir pasliktinājušās. Pēc atgūšanas procedūru var turpināt.

Pastāv arī kontrindikācijas, kas parasti aizliedz zemūdens dušu:

• sirds slimība( pēc infarkta, hipertensija 2-3 grādi);
• tromboflebīts;
• onkoloģija;
• urolitiāze;
• agrāk piedzīvoja insultu;
• grūtniecība;
• ādas slimības.

Ja Jums nav kontrindikāciju, varat droši veikt procedūras!

Zemūdens duša tiek uzskatīta par ļoti efektīvām pret celulītu ārstnieciskām metodēm. Procedūrai izmanto jūras ūdeni un dažas bioloģiski aktīvās piedevas.

To iedarbību papildina ūdens masāža un rada pārsteidzošu efektu, ko izraisa šādi faktori:

1. jūras ūdens ķīmiskās vielas un bioloģiski aktīvās piedevas stimulē taukaudu šķelšanos.
2. Ir apmācīta venoza sistēma, paātrināta asiņu kustība pa asinsvadiem, tādējādi tiek uzlabots vielmaiņas process, un no organisma ātri tiek izvadīti toksīni.Šis efekts tiek pastiprināts, ja silta un auksta ūdens aizstāj.
3. Gāzes un joni, kas iekļūst ūdenī, nonāk asinsritē un pozitīvi ietekmē visus ķermeņa audus, uzlabojot to uzturu.
4. Mehāniskā strūklas masāža papildus ietekmē celulīta ietekmētos audus.

Celulīta gadījumā papildus jau aprakstītajām iespējām zemūdens duša ar minerālūdeni, jūras ūdeni un ēteriskajām eļļām, variants, kas apvieno zemūdens masāžu ar vīna vannu, ir efektīvs.