mliečnu kúpeľ je užitočný a veľmi jednoduchý postup, ktorý je spájaný s krásnou Kleopatru. Hoci plné presvedčenie, že k nám prišiel naozajstný recept mládežnícke vaničky dávnych kráľovnej, nie, skúste si predstaviť pôsobenie Kleopatrin kúpeľ s nákladmi mlieka.
Výhody
kúpeľ s mliekom ovplyvňuje rôzne systémy tela, ale jeho najväčší vplyv má vplyv na obehový systém a koža:
- v mliečnej kúpeli stimuluje krvný obeh,
- kožných buniek obohatené o minerály a živiny.
- to všetko vedie k stimulácii metabolických procesov, vrátane metabolizmu tukov( z tohto dôvodu, mlieko kúpeľ sa často používa na zníženie telesnej hmotnosti).
- vitamínov a ďalších živín z materského mlieka v priebehu vodných procedúr spadajú do kože, osviežujúci a uťahovanie. Výsledkom bude tiež vyrovnanie jemných vrások, zvýšenie elasticity kože a hydratáciu.
Keď je voda pridaná medu, jeho bielkoviny a tuky tiež zvlhčovanie kože, vedenie účinok postupe po dlhú dobu.
majú mlieko osláviť hojivý účinok na vlasy, predovšetkým voľné beriberi, sezónne zmeny a prírodné hrozby.
Táto kúpeľ je nevyhnutný ako tón podpora pleti, zatiaľ čo diéty, odstránenie bolesti po cvičení, rovnako ako, ako sa zbaviť celulitídy a opuchov. Navyše taká príjemná kúpeľ má psychologický účinok.
harm
Negatívny vplyv takejto kúpeli ohrozuje ľudí s alergiou na jeho zložiek, ako aj s kožnými léziami.
Kontraindikácie
Hoci postup, na prvý pohľad veľmi jednoduché, ale uskutočniť to, tam sú niektoré nuansy a opatrenia.
Mali by ste sa ponoriť do mliečneho kúpeľa najmenej 2 hodiny po jedle. V prítomnosti cievnych ochorení alebo srdcových postupy by mali byť krátkodobé spotreby( maximálne 15 minút), a vody v vani by nemala zahŕňať oblasť srdca.
Pokiaľ dôjde k poškodeniu kože alebo sú podráždenie, sessions mliečne kúpeľa by mal byť odložený, alebo nie pridať med do vody, aby nedošlo k posilneniu negatívnych prejavov. Podobné postupy v oblasti vody sa tiež neodporúčajú pri zápaloch obličiek a pohlavných orgánov. Nepoužívajte experiment s mliekom a medovým kúpeľom a tehotnými ženami.
Video Pozrite sa na nasledujúce video o Cleopatra kúpele, vziať myšlienku vytvoriť príjemnú atmosféru a blaženosť.
To vyzerá ako riadenie v špecializovanej salóne, môžete vidieť v nasledujúcom videu. Krásne, nie?
voľba mlieku na ich
Kleopatrin kúpeľ s mliekom, povedzme, naneste mlieko na zadok( v inej verzii - ťavy mlieka).
modernej krásy dostať je problematické, ale to nevadí.Pri liečebnom postupe urobí akékoľvek iné mlieko. Najčastejšie kvôli svojej najväčšej dostupnosti na kúpanie s kravským mliekom. Mlieko by malo byť vyberané skôr ako tuk. Je tiež dobré, ak používate non-pasterizované nápoj, pretože v tomto prípade bude efekt kúpele byť intenzívnejšie.
Jednou z najlepších možností bude kozie mlieko, ktorého pH sa blíži pH ľudskej pokožky.
Ovsené mlieko dokonale upokojuje a hydratuje pokožku vďaka prítomnosti ovsených častíc. Obzvlášť užitočné kúpele s ovseným mliekom pre tých, ktorí majú problémy s kožou alebo sú citlivé.Sójové a ryžové mlieko má tiež priaznivý účinok na pokožku. Nie je to zlý osvedčený sám o sebe a kúpeľ, ktorý nie je pridaný mlieko, a mliečna srvátka.
Pravidlá
Príprava mliečneho kúpeľa doma je veľmi jednoduchá, pretože jeho zložky sú k dispozícii. Pre jeden kúpeľ je dostatok jedného litra mlieka a na jeho zefektívnenie sa pridávajú dve alebo tri polievkové lyžice medu. Najprv sa naleje do nádoby voda a potom sa naleje do nej malé teplej mlieko a med.
Kúpať s mliekom by mala byť v priemere 15 minút, a ak neexistujú žiadne kontraindikácie a stav zdravia je normálny, potom sa doba relácie môže zvýšiť na 30 minút. Ponorte sa do vody, aby hrudník zostal nad vodou.
Postupujte s prestávkou 1-2 dni alebo aspoň dvakrát týždenne. Optimálna teplota pre tento postup je 36-38 stupňov Celzia. Nepresahujte teplotu +38 stupňov, takže užitočné látky v mlieku a v mede nie sú zničené.
Na konci procedúry sa nemôžete sprchovať, ale ak máte pocit nepríjemného pocitu( to sa deje s nadbytočným medom), opláchnite studenou vodou a namažte pokožku jemným hydratačným prostriedkom alebo prírodným olejom. Ak nie je žiadny problém, film z medového mlieka z pokožky by sa nemal umývať.
Jediný postup, ktorý je povolený po kúpeli Cleopatra, je medová masáž.Pritom použite rovnaký druh medu, ktorý ste pridali do vody. Po zasadnutí piť bylinný čaj a odpočinok, alebo ešte lepšie - ísť spať.
Spôsoby zlepšenia postupu
Zdá sa, že Cleopatra zvýšila účinok kúpeľa mliečneho medu pridaním mandľového oleja. Zmiešajte 5 kvapiek tohto aroma oleja s 3 lyžicami morskej soli a pridajte do vody.
Ďalšie možnosti na zlepšenie procedúry budú:
- kombinujúci kúpeľ s pôstnym dňom( ak držíte mliečny kúpeľ na chudnutie);
- pridanie škoricového oleja do vody( môžete tiež hodiť škoricovú palicu do kúpeľa);Pridanie
- rias alebo kokosového mlieka;
- kombinácia mliečneho kúpeľa s bylinkovým nápojom( pridaním odvaru z harmančeka, borovicových ihiel, chmeľu, lipových kvetov, mäty a ďalších liečivých bylín do vody).
Aby sa zaistilo, že mliečna kúpeľ je účinná v boji proti striekačkám a jej priaznivé látky sa dostávajú do pokožky hlbšie, odporúčame pred operáciou olupovanie. Pre neho premiešajte kávové zrno s oranžovým olejom a tiež so smotanou. Krém možno nahradiť jogurtom alebo kyslou smotanou a hustou morskou soľou.
Všimnite si tiež, že pri príprave mliečneho kúpeľa proti strižom je pridať zvýšené množstvo mlieka - až 5 litrov.
Ak kúpeľ Kleopatry je základom pre romantickú úpravu vody s blízkym, pridajte ružové okvetné lístky do vody a ozdobte miestnosť sviečkami.
