«Puritatea și simplitatea - două aripi cu care omul se înalță deasupra pământului, și tot timpul„.
Thomas Kempis
Simplitatea dă o viață echilibrată, de asemenea, ne dă libertatea de a învăța și de a se bucura de fiecare moment. Condiții de viață pur și simplu și pe experiența simt beneficiile acestui mod de viață, vom începe să caute un răspuns la următoarea întrebare: „Ce altceva mai pot scoate din viața mea, să se concentreze asupra lucrurilor esențiale»
Noi am pregătit 10 hacking-ul de viață care simplifică viața?.Experiența noastră, conversațiile și cunoștințele personale au fost luate ca bază.Bine ați venit într-o viață mai echilibrată și plină de bucurie!
1. Bogăția .Prea mult subordonați ai bogăției materiale mai mult decât vă puteți imagina. Ei vă devastat contul bancar, sugeți energie și solicitați în mod constant atenție. Nu construiți un viitor pe astfel de valori dubioase. Dacă îți petreci timpul încercând să excludi permanent excesele materiale din viața ta, nu vei regreta niciodată.
Cum să simplificați viața. Lifshaki
2. Angajamente interimare .Cei mai mulți dintre noi în fiecare zi, se confruntă cu o lipsă constantă de timp și de necesitatea de a avea timp să peste tot de dimineața până seara suntem sub presiune de timp, se întâmplă la locul de muncă, la domiciliu, atunci când avem de-a face cu copii, atunci când în viața noastră există diverse evenimente și suntem pasionați de un hobby. Această listă poate fi continuată pe o perioadă nedeterminată.Pentru a simplifica viața, eliberați-vă de acele obligații temporare care nu sunt importante pentru dvs. și nu corespund valorilor dvs.
3. Obiectivele .Un alt lifhak, cum să faceți viața mai ușoară - pentru a reduce numărul de goluri pe care le-ați stabilit pentru tine. Reduceți lista de realizări viitoare la una sau două.Aveți calea potrivită pentru a vă concentra pe viitorul dvs. succes. Faceți o listă cu lucrurile pe care intenționați să le realizați în această viață și opriți-vă pentru un început pe unul sau două puncte. Acest lucru va ajuta la simplificarea vieții. Când ați terminat primul articol, treceți la următorul.
4. Gânduri negative .Majoritatea emotiilor noastre negative sunt absolut inutile. Resentimentele, amărăciunea, ura și răzbunarea nu au împodobit niciodată o persoană.Dacă vă gândiți cum să simplifice viața, iartă nemulțumirile vechi și începe să se transforme gândurile negative în unele pozitive.
Cum să simplificați viața. Faceți viața mai ușoară
5. Datoriile dvs. .Dacă datoriile te țin captive, scapi de ele.Începeți acum. Faceți tot posibilul pentru a renunța la această povară insuportabilă.Găsiți ajutorul de care aveți nevoie. Renunțați la lux astăzi pentru a vă simți libertatea mâine.
Cum se face viața mai ușoară
6. Cuvântul .Utilizați mai puține cuvinte. Acest sfat simplu vă ajută să simplificați viața. Vorbiți numai ce credeți. Urmăriți discursul dvs., ar trebui să fie simplu și cinstit. Evitați bârfa.
7. Ingrediente artificiale .Înlăturați din meniul dvs. grasimi trans, cereale prelucrate, siropuri de fructoză ridicată și băuturi fizice. Aceasta hacking-ul de viață, modul de a face viața mai ușoară, vă păstrați sănătos pentru o lungă perioadă de timp, și să ridice nivelul de energie pe termen scurt. De asemenea, vă sfătuim să nu mergeți prea des la doctor - permiteți-vă corpului să se vindece natural.
8. Timpul petrecut pe ecranul .Voi petreceți mult mai mult timp la televizor, jocuri video și pe Internet decât credeți. Tehnologiile moderne vă afectează în mod semnificativ viața și, de asemenea, vă influențează valorile vieții. Ei încep să domine peste tot. Ecranul nu numai că vă spune ce fel de opinie să exprimați cu privire la o anumită problemă, dar are, de asemenea, un impact semnificativ asupra viziunii asupra lumii, făcându-și propriile ajustări. Din nefericire, adesea nici măcar nu ghicim despre amploarea unei asemenea interferențe în viața noastră.Prin urmare, o altă opțiune, cum să simplificați viața - pentru a renunța la această influență, opriți pur și simplu televizorul sau computerul.
Cum să simplificați viața. Cum să trăiți mai ușor
9. Conexiuni cu lumea .Relațiile cu ceilalți sunt bune, dar mesajele constante sunt rele. Aflați să părăsiți Facebook, nu citiți totul și nu ascultați tot ce se petrece în jurul vostru.Învățați să vă concentrați asupra aspectelor importante, nu asupra celor urgente. Un flux continuu de mesaje vă poate da un sentiment de importanță, nevoie și importanță proprie, dar de fapt nu este. Realizări importante sunt făcute de noi, nu cuvinte goale.
10. Multitasking .Studiile arată că multitaskingul crește nivelurile de stres, reduce productivitatea, în timp ce capacitatea de a se concentra pe o singură sarcină devine o formă de dispariție a artei. Pentru a simplifica viața, setați-vă o singură sarcină la un moment dat. Fă-o bine și la timp.Și după aceea, du-te la următoarea.
