Dacă sunteți interesat în tratarea apei, dar sunt tipuri destul de intense, cum ar fi cabină de duș putere sau duș circulară un motiv de îngrijorare, ia în considerare scrisDesigur procedurilor Vichy dus: situată sub care curge ușor masarea corpului de jeturi de apă, vă puteți relaxa pe deplin și de a îmbunătăți starea de spirit.
Apă pentru sufletul utilizării diferitelor tipuri - și robinet, și relaxat, și marea, și termică sau alta.
În versiunea originală a unui duș Vichy se face cu apă termală, dar, de asemenea, alte tipuri de apă dă, de asemenea, un rezultat bun. Istoria
Calitățile benefice ale apei și impactul pozitiv asupra frumuseții și sănătății oamenilor au învățat în cele mai vechi timpuri. Datorită procedurilor de calmare a corpului apos relaxeaza, îmbunătățirea stării de sănătate generală, bounces metabolismului. Constatând că atunci când se schimbă temperatura apei, presiunea și durata utilizării normale de duș sa se poate transforma în tratamente de sănătate, a fost stabilit hidroterapie. Una dintre opțiunile pentru terapia cu apă este dușul Vichy.
numele Vichy dus său sa datorat stațiunea franceză cu același nume. Chiar și în Roma antică a devenit cunoscut faptul că apele din acest oraș au efecte curative. Stațiunea a devenit deosebit de renumită în secolul al XIX-lea, datorită procedurilor sale termice.
Sufletul lui Vichy are un alt nume - un duș filiform. Acesta este asociat cu filiforms cuvinte latine, însemnând „ca un fir“, pentru că sufletul acestui jet este foarte similar cu filamente subțiri. Acum, dușul Vichy este prescris în instituțiile spa și instituțiile medicale care oferă hidroterapie și servicii wellness.
Pe tipurile de suflet, citiți celălalt articol. Tipurile
În funcție de tipul de execuție este similar cu un dus:
- dozhdepodobnym - alimentarea cu apă se realizează sub forma unor jeturi individuale de cădere; ac
- - jet de apă subțire este alimentat la presiune scăzută, în timp ce punct de vedere vizual se pare ca un nou-nouț;
- praf - alimentarea cu apă se realizează ca un spray( diametrul picăturii este mai mică decât jumătate de milimetru), prin care aceasta varianta Vichy dus considerat cel mai plăcut.
De asemenea, puteți alterna un duș rece și fierbinte, în funcție de efectul dorit.Și temperatura și presiunea poate varia chiar și în timpul unei singure sesiuni, ceea ce contribuie la drenajul limfatic și de a îmbunătăți metabolismul de oxigen în piele.
Indicații
Deci, cine va beneficia de dușul Vichy?
- În primul rând, cursul ar trebui să meargă la fiecare femeie de îngrijire pentru pielea lor. Dacă vă pasă de propriul corp și doriți să îmbunătățească aspectul pielii, această gidroprotsedury fi o alegere bună.
- , de asemenea, un duș ar trebui să facă unul dintre punctele de complex pentru pierderea în greutate și corectarea tulburări ale metabolismului. Deoarece
- Vichy dus are efecte benefice asupra sistemului nervos și promovează relaxarea, este recomandat tulburări de somn , iritabilitate, nervozitate, stres.
- efect tonic al acestui tip de duș este folosit în medicina de fitness și sport, pentru că o astfel de procedură, contribuie la o recuperare mai rapidă.
Contraindicații
Dușul Vichy este interzis atunci când:
- boli interne grave;
- neoplasme maligne;
- boli de sânge;Boli infecțioase
- ;
- cu tendința de sângerare și erupție nu a organismului.
- în timpul sarcinii;
- în timpul zilelor critice.
Dacă pielea pacientului este prea sensibilă și există o reacție la apă în timpul procedurii, sesiunea trebuie oprită imediat.
Chiar dacă credeți că nu aveți contraindicații pentru astfel de minte hidroterapia înainte de a scrie un curs de acest gen suflet ar trebui să viziteze în continuare medicul.
Procedură Procedură Procedura
făcută într-o canapea furnizată de instalare specială și conectată la acesta o tijă orizontală, în care există o sticla cu pulverizator. Pacientul este oferit să se așeze pe fața canapelei în jos, după care întregul corp este alimentat cu apă dintr-un număr mare de deschideri.
Calitatea apei utilizate pentru dușul Vichy este acordată o atenție deosebită.Apa este adesea folosită pentru căldură, marină și înmuiată proaspătă.
Rețineți că acest tip de duș este referit la proceduri destul de ușoare de apă.Deoarece acest oblivnye duș cu jeturi de apă cu presiune scăzută, care nu a lovit corpul ca un tip circular sau duș atunci când duș Charcot și acționează pe corp delicat ca o ploaie.
Sarcina specialistului care efectuează procedura este monitorizarea presiunii și a temperaturii apei. Poate schimba și panta impactului jeturilor de apă.În plus, la dorința dvs. expertul poate face masaj.
Procedura medie durează de la 15 minute la jumătate de oră.Pentru a merge într-o sesiune cu un stomac plin este imposibil - înainte de procedură se recomandă să nu mănânci 2 ore, după care - 40-60 de minute.
Un punct important este nevoia de odihnă și de reaprovizionare a balanței de apă după dușul Vichy. Imediat du-te acasă nu este necesar - este mai bine să se odihnească de la 20 de minute și mai mult, și în mod necesar hidratează pielea cu lapte sau smântână.De asemenea, se recomandă să beți apă sau ceai din plante. Efecte
asupra organismului
Apa cade pe corp sub formă de jeturi subțiri și efectul său asupra pielii este foarte delicată, dar în același timp și destul de eficient. Dușul afectează zonele reflexe și relaxează adânc corpul, astfel încât rezultatul procedurii este vivacitatea și starea odihnitoare. Mușchii, care sunt în permanență "strânși" în zilele lucrătoare, în timpul dușului Vichy se relaxează.Discurs despre mușchii spatelui și gâtului. Cursul unui astfel de suflet în ansamblu îmbunătățește starea corpului și reduce numărul de riduri.
Inima acțiunii dușului Vichy este un efect de masaj delicat cauzat de jeturi de apă asemănătoare firului. Influențând pielea, precum și țesutul subcutanat, astfel de jeturi de apă stimulează fluxul limfatic și sanguin. Acest lucru face ca pielea să fie mai puțin aprinsă, mai bine îngrijită și întinsă.Prin adăugarea unui duș Vichy la complexul de proceduri pentru scăderea în greutate, nu numai că veți face față mai rapid cu kilograme în plus, dar și pentru a împiedica apariția pliurilor de piele îndoite.
Rețineți că doar un astfel de duș este efectuat în poziția în sus, astfel încât pacientul să se poată relaxa pe cât posibil în timpul sesiunii.
În primele minute ale procedurii, corpul este tuns în jos, iar apoi încep procesul de relaxare. Tensiunea nervoasă scade, iar circulația sângelui devine din ce în ce mai activă, astfel încât în cele din urmă sufletul să profite de acest efect prin aplicarea unei măști sau a unei creme. De asemenea, un astfel de duș ajută la scăderea mai rapidă a organismului de la toxine.
Pregătirea pentru procedura
Pentru a alege locul unde veți trece cursul sufletului lui Vichy, trebuie să veniți serios.Ședințele unui astfel de duș sunt ținute în sanatorii, în centrele hidropatice și chiar în saloanele de înfrumusețare.
Trebuie reținut că niciuna dintre procedurile cosmetice și de agrement nu va avea un efect de lungă durată durabil dacă este efectuată în mod unic. Aceasta se aplică sufletului Vichy, astfel că, pentru un rezultat vizibil și durabil, cursul unui astfel de tratament cu apă ar trebui să fie de la 10-15 proceduri. Puteți merge la sesiuni în fiecare zi și cu întreruperi( de două ori pe săptămână sau în fiecare zi).
Înainte de duș Vichy este util să faci fitness, deoarece procedura va relaxa perfect mușchii după efort intens fizic. De asemenea, înainte de sesiune, puteți efectua diverse procedee cosmetice cu noroi și sare de mare.
Preziceți-vă timpul în avans, pentru a nu vă grăbi după procedură, deoarece după aceasta se recomandă 20-30 de minute de odihnă liniștită.
Reamintim că, după dușurile pielea devine mai receptiv la cosmetice de tratament, astfel încât atunci când aveți o perioadă de odihnă, este timpul pentru a face o masca, pentru a trata crema de corp sau un masaj pentru a lucra pe piele intens.
Proprietățile terapeutice ale sesiunilor de duș
Vision sunt legate de procedurile de hidroterapie, care au efecte de vindecare și vindecare. Proprietățile sale utile, cum ar fi un duș, va arăta mai mult dacă este completat de alte proceduri de spa și wellness - împachetări, masaj, măști și altele.
cel mai adesea combinate cu un masaj duș Vichy, oferind un set de dorința de a schimba forma, pentru a depăși celulita sau tulburări metabolice corecte. Acest complex este, de asemenea, bun pentru prevenirea problemelor legate de metabolism și excesul de greutate.
impact pozitiv Vichy dus ca proceduri cu efect sedativ observate în diferite tipuri de tulburări nervoase - nevroze, stres, migrene, oboseala. Ca o procedură de purificare care ajută la scăderea toxinelor, un astfel de duș este prescris pentru bolile gastro-intestinale.
Acest tip de duș are, de asemenea, un efect tonic care vă permite să îl atribuiți în perioada de recuperare după boală sau rănire.Îmbunătățește tonusul muscular și stimulează funcția imună.Acest tratament de apă va aduce, de asemenea, scutirea de boli articulare și leziuni ligamentoase.
