O que significa "iluminação"?
Como manter a visão excelente para uma idade avançada? Esta questão é muito relevante para o homem moderno, pois todos nós temos que utilizar cada vez mais uma variedade de dispositivos eletrônicos que criam uma carga significativa para os olhos. Para salvar a visão aguda, é necessário um conjunto complexo de medidas, e uma delas oferece boa iluminação no lar e no local de trabalho.
Como fazer isso? Basta colocar as lâmpadas mais poderosas não é a melhor solução, considerando o custo crescente da eletricidade. A maneira mais racional é calcular a iluminação da sala. 
Primeiro, vamos descobrir o tipo de indicador que esta "iluminação" é, e por que deve ser calculado. Todos sabemos que cada dispositivo de iluminação possui uma certa potência. Mas, como, digamos, compare como a lâmpada incandescente e a lâmpada fluorescente iluminam a sala? Para fazer isso, existe um valor como o fluxo de luz medido em lúmens. Este indicador é indicado na embalagem de qualquer lâmpada.
Suponha que conheçamos o fluxo de luz de uma lâmpada. Por exemplo, 1200 lúmens. Isso é suficiente para iluminar a mesa? Acontece que a própria figura não diz nada sobre nada. A lâmpada instalada na própria mesa irá iluminá-la muito mais intensamente do que a mesma lâmpada pendurada no teto. 
Para ter em conta este ponto importante, o cálculo da iluminação foi introduzido. Para medir este indicador, o valor lux é usado, o que significa que um fluxo luminoso de 1 lúmen cai por metro quadrado da superfície.
Como calcular?
Então, como calcular a iluminação de uma sala, armado com a teoria acima? Se estamos falando de um cálculo aproximado do poder dos dispositivos de iluminação, então uma fórmula simples nos ajudará a calcular. Para fazer isso, pegue a área da sala em metros quadrados, multiplique pelo poder específico de iluminação por metro quadrado e divida pelo número de lâmpadas na sala. Como resultado, aprendemos a iluminação da sala.
Aqui a questão surge naturalmente, mas como conhecer esse poder específico? Os indicadores recomendados para cada tipo de instalações e lâmpadas podem ser encontrados na tabela de referência. 
A luminosidade pode ser calculada mais precisamente por um instrumento especial - um luxímetro. Para um apartamento para usá-lo, talvez não faça sentido, mas para um escritório grande, o uso desse dispositivo será supérfluo.
Dado que, para a sala, a iluminação recomendada deve ser de 200 lux, e para o local de trabalho( por exemplo, diretamente na superfície da mesa) - 500 lux, podemos determinar em que medida os dispositivos e o poder que precisamos.
Cálculo preciso: fatores adicionais
Deve-se notar que o método acima é bastante aproximado. Para um cálculo preciso, é necessário levar em consideração uma série de fatores:
- altura do teto;
- presença ou ausência de espelhos;
- cor de papel de parede e móveis;
- textura de materiais de acabamento, etc.
O resultado é uma fórmula mais complexa que fornece um cálculo preciso da iluminação da sala. Por exemplo, os padrões de iluminação para uma sala com um limite máximo de até 3 m são os seguintes: 
Se você possui indicadores indicativos suficientes ou não é uma questão individual. Em qualquer caso, você pode levar em consideração algumas dicas:
- Para uma sala com uma faixa de acabamento leve, a quantidade de iluminação pode ser metade tanto quanto para revestimentos escuros.
- As superfícies Matt de materiais absorvem luz e reflete brilhante.
- Para o quarto, é apropriado ter luz apagada, para a área de trabalho - brilhante, para a sala de estar - uma versão combinada.
Em geral, a organização correta da iluminação não só salvará a saúde dos olhos, mas também ajudará a criar um microclima interno mais confortável.
