Spalvoti žibintai vonios, ne tik vaidina dekoratyvinis vaidmuo, bet ir turi gydomąjį poveikį.Šis efektas vadinamas chromoterapija. Naudokite
Kiekviena spalva turi savo spektro bangos( elektromagnetinė spinduliuotė) ir turi ypatingą gydomąjį poveikį nervų sistemai.
Vienas šviesos spindulys turi atsipalaiduoti, ramina ir skausmą poveikį, o kiti, tonus ir stimuliuoja.
indikacijos indikacijos chromoterapija:
- nervų sistemos sutrikimai;
- metaboliniai sutrikimai;
- panikos priepuoliai;
- nemiga;
- depresija;
- po traumos sukelto skausmo;
- padidėjo nuovargis;
- bioritminio sutrikimo;
- kraujotakos sutrikimai ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbai;
- reabilitacija po operacijos.
kontraindikacijos
chromoterapija taip pat turi kontraindikacijas. Dažniausiai jie atsiskleidžia atskirai, atsižvelgiant į bendrą sveikatos būklę.
Chromoterapijos metodai
Geriausias efektas pasiekiamas kartu su vandens procedūromis vonioje. Šiltas vanduo pašalina įtampą, atsipalaiduoja, valo energiją ir leidžia reguliuoti gydymą.Yra trys pagrindiniai chromoterapijos metodai:
- liuminescencinis;
- molekulinė;
- yra vizualus.terapija fluorescencinė
yra balta šviesa perdavimas per spalvų filtrų, kurio išėjimas formuoja tam tikra spalva spindulį.
Kai molekulinės chromoterapijos filtrai yra tepalai, geliai ar kitos specialios priemonės, įskaitant.homeopatinis.
Vizualinė terapija yra tam tikrų spalvų objektų vaizdų ir aplankų peržiūra.Čia poveikis atsiranda per vizualinį suvokimą.
Terapinis spalvos poveikis taip pat gali būti suteiktas vonios druskos, aromatinių aliejų ir kitų priežiūros produktų.Be to, kad naudojatės spalvotu apšvietimu duše ir vonioje, galite naudoti gydomąjį poveikį kambario interjerui ir papildomam apšvietimui.
Spektro spalvų ekspozicija
Kiekviena spalva turi savo terapinį poveikį.
- Mėlynieji atspalviai turi ilgiausią bangą, todėl stipriau veikia nervų sistemą ir atpalaiduoja. Purpurinas yra skirtas nervams, skausmui, nerimo ir nerimo sutrikimams. Mėlyna padeda visiškai atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti. Mėlynas ramina, išgydo nemiga, sušvelnina pernelyg didelį išgyvenimą, menstruacijų skausmą, suteikia ramybės jausmą.
- Šilti atspalviai, atvirkščiai, yra užpildyti energija, dirginti nervų sistemą, atsipalaiduoti. Raudona idealiai tinka nuovargiui, stimuliuoja nervų sistemą, pagreitina širdies plakimą, gerina kraujo apytaką, kaupia gyvybingumą.Parodyta sumažintame slėgyje ir perkaitimo metu. Oranžinė nėra tokia agresyvi. Tai sušvelnina stresą, tuo pačiu suteikiant psichologinio komforto jausmą, dėl to atsipalaiduoja apatija ir melancholija. Oranžiniai atspalviai užpildo energija, skatina apetitą, padeda kovoti su astma ir alergijomis. Geltonas stimuliuoja smegenų veiklą, skatina komunikaciją, mažina nuovargį ir skatina.Ši spalva rekomenduojama esant dideliam psichologiniam ir psichiniam krūviui, pavyzdžiui, sesijų metu. Geltonas pagerina virškinimą ir pagreitina medžiagų apykaitą, padeda numesti svorį.
- Auksinis vidurkis yra žalia. Tai susiję su šviežumu, žaluma, sveikata, pilna harmonijos jausmu. Padeda sušvelninti akių raumenų įtampą, nuovargį, galvos skausmą, gerina medžiagų apykaitą.Žalioji spalva turi raminantį poveikį nervų sistemai, bet ji nepanaikina, kaip mėlyni atspalviai.
Chromoterapija gali smarkiai paveikti nervų sistemą, atsipalaiduoti ar krauti energiją.Tačiau dėl rimtų ligų ji veikia tik kaip papildoma gijimo procedūra, o ne kaip savarankiškas gydymas. Nurodykite, kokie atspalviai bus efektyviausi, galite turėti chromoterapijos specialisto.