Mungkin, kita semua perlu belajar dari bahasa Jepang aturan tidur yang nyenyak. Mereka tidur telentang, di atas kasur keras yang keras, dan sebuah notes di sarung bantal diletakkan di bawah kepala. Menurut mereka, hanya posisi tubuh saat tidur ini yang memberikan istirahat dan relaksasi penuh ke seluruh tubuh.mentalitas kita benar-benar berbeda dari pandangan Timur dari dunia, tetapi tidak ada yang mengganggu untuk belajar sedikit dari cara mereka santai: Anda dapat tidur di tempat tidur keras, tapi bukannya log juga dapat digunakan bantal-bantal .
Sudah lama terbukti bahwa tidur di bantal besar dan tinggi berbahaya. Dan penggulung, di sisi lain, 100% cocok untuk tujuan ini. Mereka rendah, cukup kokoh dan ditempatkan langsung di bawah leher, sehingga memungkinkan tulang belakang berada pada posisi sejajar.
Sebelum kita mulai untuk membuat daftar semua keuntungan dari tas tersebut, mari kita lihat apa yang berbagai jenis rol:
- bantal-bantal untuk tempat tidur, yang dirancang untuk tidur, dan untuk hiasan dekoratif;Rapier dekoratif
- di bawah punggung;Rol dekoratif
- bisa digunakan sebagai sandaran tangan dan bahkan sebagai pijakan kaki.
tidur Bantal-rol yang baik karena beberapa alasan: Pertama, mereka nyaman untuk menyertakan mereka di bawah kepalanya, di belakang punggungnya, tangannya, kakinya, kedua, mereka pas di interior manapun, bisa menjadi aksen yang terang di dalam ruangan dan sangat cocok dengan bantal dekoratif persegi di satu sofa.
Bentuk dekoratif bantal-bantal bisa lurus, dengan tepat bentuk yang sama dari silinder, dan dapat mengerut tepi, dalam hal ini, perakitan dimahkotaibaik tombol yang indah, atau "ekor" yang terbuat dari kain, atau sikat dekoratif, seperti pada roller yang dibuat dengan gaya oriental. By the way, bantal, bantal telah datang kepada kita dari Timur, oleh karena itu, terbuat dari "Oriental" jaringan, misalnya, dari taffeta multi-warna dan dihiasi dengan jumbai, bantal ini tampak hebat dan perlengkapan di pedalaman timur.
interior timur Sekarang, mungkin, kita beralih ke deskripsi manfaat dari bantal-rol. Apa mereka begitu baik sehingga mereka tidak kalah dengan bantal tradisional berbentuk persegi panjang, dan terkadang malah mengungguli mereka?
Manfaat bantal-rol
Untuk mulai dengan mari kita mengingat struktur tubuh manusia dan apa yang istirahat normal seseorang hanya mendapat ketika tulang punggungnya santai. Apa yang dibutuhkan untuk ini? Sangat sedikit: bahwa saat tidur, leher dan kepala terbaring di atas bantal.
Hanya bila bagian belakangnya tetap pada satu titik dan lendutan dilepaskan, tulang belakang memungkinkan seseorang untuk rileks. Akibatnya, bagian belakang, leher rileks, ketegangan saraf hilang dan bahkan rasa sakit di punggung dan punggung pun hilang. Mereka yang menderita sakit punggung rendah perlu secara radikal kembali sikap mereka untuk tidur, melihat apa yang Anda tidur bantal, apakah mereka nyaman, jika tidak tinggi, atau sebaliknya, jika mereka rendah?
Bantalan roller untuk tidur memiliki sejumlah efek terapeutik. Banyak tergantung pada posisi tubuh yang benar saat tidur. Misalnya, seperti yang disebutkan di atas, pergi sakit kepala dan nyeri di tulang belakang, meningkatkan fungsi jantung dan sirkulasi, tekanan normal, santai mata dan tekanan intraokular berkurang.
Juga, roller bantal ditunjukkan untuk tidur bagi mereka yang tidur nyenyak di malam hari dan menderita kelelahan kronis.
Kebetulan, bantal ini diklasifikasikan sebagai ortopedi, terutama jika mereka tidak penuh bulu tradisional dan bulu, dan, misalnya, hypoallergenic dan ramah lingkungan sekam soba, yang, apalagi, memiliki efek pijat. Dan ortopedi bantal, bantal untuk tidur dan istirahat diisi dengan bumbu untuk efek terapi aromaterapi. Dari bahan pengisi aromatik yang paling umum ditemukan, ada juniper, lavender, dan cedar. Roller semacam itu tidak hanya mempromosikan tidur nyenyak, tapi juga menghilangkan stres, mengendurkan sistem saraf, meredakan insomnia. Fitur
membuat bantal dekoratif, gulungan sendiri needlewomen tangan
untuk menjadi menarik adalah kenyataan bahwa bantal-bantal cukup mudah untuk membuat di rumah. Selain itu, begitu mudah dijahit, yang bergabung produksi roller bahkan bisa pemula penjahit. Rol terlihat dalam gaya tambal sulam, ketika sarung bantal dekoratif terbuat dari kain multi-warna flaps. Juga di atas alas bantal akan sesuai bordir tangan dan renda. Di atas bantal dekoratif kasus biasanya terbuat dari zipper unzip - hal ini dilakukan untuk kemudahan roll untuk sarung bantal dapat dengan mudah dihilangkan dan dicuci jika perlu. Sebuah mengisi bantal tersebut bisa menjadi turun konvensional dan pena, atau bahan sintetis seperti karet busa atau hollofaybera.
tangannya Seperti yang Anda lihat, bentuk silinder dari bantal sangat bermanfaat bagi kesehatan. Jadi, jika Anda tidak sehat, maka beli setidaknya satu roller dan cobalah beraksi. Siapa tahu, mungkin itu bantal-bantal akan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya bersantai dan rasa hidup tanpa nyeri punggung dan tulang belakang leher. Nah, pilihan dekoratif bantal semacam itu akan menjadi keputusan win-win dalam mendekorasi rumah Anda.