Mandi dengan penerangan, chromotherapy, perawatan warna

Penerangan warna di kamar mandi tidak hanya memainkan peran dekoratif, namun juga memiliki efek terapeutik. Efek ini disebut chromotherapy.

Setiap warna spektrum memiliki panjang gelombang sendiri( radiasi elektromagnetik) dan memiliki efek terapeutik khusus pada sistem saraf.

Satu radiasi cahaya memiliki efek relaksasi, menenangkan dan anestesi, sebaliknya, nada dan stimulasi. Indikasi

Indikasi untuk kromoterapi: gangguan

• pada sistem saraf;Gangguan metabolisme
• ;Serangan panik
• ;Insomnia
• ;Depresi
• ;
• nyeri pasca trauma;
• meningkatkan kelelahan;Kegagalan biorhythm
• ;Gangguan peredaran darah
• dan kerja sistem kardiovaskular;Rehabilitasi
• setelah operasi. Kontraindikasi

Chromoterapi juga memiliki kontraindikasi. Paling sering, mereka mewujudkan diri mereka sendiri berdasarkan keadaan kesehatan secara umum.

Sebagai contoh, nuansa merah mempengaruhi fungsi jantung, yang dapat mempengaruhi pasien hipertensi dengan buruk. Nuansa dingin memiliki efek sedatif, oleh karena itu, melankolis tidak disarankan, dan dengan epilepsi, cahaya yang berkedip dikontraindikasikan secara ketat. Teknik Kromoterapi

Efek terbaik dicapai bersamaan dengan prosedur air di bak mandi. Air hangat menghilangkan ketegangan, rileks, bersihkan dengan penuh semangat dan memungkinkan Anda menyetel pengobatan. Ada tiga metode utama chromotherapy:

• luminescent;Molekul
• ;
• adalah visual satu.

Terapi fluoresen adalah celah cahaya putih melalui filter warna, pada keluaran balok dengan warna tertentu terbentuk.

Ketika filter kromoterapi molekul adalah salep, gel atau sarana khusus lainnya, termasuk.homeopati

Terapi visual adalah melihat gambar dan sekeliling benda dengan warna tertentu. Di sini, dampaknya terjadi melalui persepsi visual.

Setiap warna memiliki efek terapeutiknya.

• Warna biru memiliki gelombang terpanjang, dan oleh karena itu lebih kuat mempengaruhi sistem saraf, memiliki efek relaksasi. Ungu diindikasikan untuk saraf, nyeri, mengurangi kecemasan dan kecemasan. Biru membantu untuk sepenuhnya rileks dan rileks. Biru menenangkan, menyembuhkan insomnia, mengurangi overexcitation, nyeri haid, memberi rasa tenang. Nuansa hangat Sebaliknya, diisi dengan energi, mengganggu sistem saraf, dinyalakan. Merah sangat ideal untuk kelelahan, ini merangsang sistem saraf, mempercepat detak jantung, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kelancaran. Tampil dibawah tekanan dan supercooling. Jeruk tidak begitu agresif. Dia mengurangi stres, sekaligus memberi rasa kenyamanan psikologis, dengan ini meredakan sikap apatis dan melankolis. Warna oranye memenuhi energi, merangsang nafsu makan, membantu asma dan alergi. Kuning merangsang aktivitas otak, mendorong komunikasi, mengurangi kelelahan dan menyegarkan. Warna ini direkomendasikan pada beban psikologis dan mental yang tinggi, misalnya selama sesi berlangsung. Kuning memperbaiki pencernaan dan mempercepat metabolisme, membantu menurunkan berat badan.
• Mean emas berwarna hijau. Hal ini terkait dengan kesegaran, kehijauan, kesehatan, mengisi dengan rasa harmonis. Membantu meredakan ketegangan otot mata, kelelahan, sakit kepala, meningkatkan metabolisme. Warna hijau memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, tapi tidak menekan, seperti nuansa biru. Kromoterapi

dapat memiliki efek signifikan pada sistem saraf, santai atau pengisian dengan energi. Tapi untuk penyakit serius, itu hanya bertindak sebagai prosedur penyembuhan tambahan, dan bukan sebagai terapi mandiri. Tentukan nuansa mana yang paling efektif, Anda dapat memiliki spesialis dalam kromoterapi.