Mit jelent a "megvilágítás"?
Hogyan tartsuk meg a kiváló látást egy korosztálynak? Ez a kérdés nagyon fontos a modern ember számára, mivel mindannyiunknak egyre többet kell használnia a különféle elektronikus eszközöket, amelyek jelentős terhelést jelentenek a szem számára. Az akut látásmentesség érdekében egész intézkedéscsomó szükséges, és egyikük jó világítást biztosít az otthon és a munkahelyen.
Hogyan kell ezt csinálni? Egyszerűen az izzók erősebbé tétele nem a legjobb megoldás, figyelembe véve az egyre növekvő villamosenergia-költségeket. A legracionálisabb módszer a szoba megvilágításának kiszámítása. 
Először kitaláljuk, milyen indikátor ez a "megvilágítás", és miért kell kiszámítani. Mindannyian tudjuk, hogy minden világítóberendezésnek van egy bizonyos ereje. De hogyan, mondjuk, hasonlítsuk össze az izzólámpát és a fluoreszkáló lámpát a helyiségben? Ehhez olyan érték van, mint a lumenben mért fényáram. Ez a jelző a világítótestek csomagolásán van feltüntetve.
Tegyük fel, hogy ismerjük a lámpa fényáramát. Például 1200 lumen. Ez elég ahhoz, hogy megvilágítsa az asztalt? Kiderül, hogy maga a szám semmit sem mond. Az asztalra szerelt lámpa sokkal erősebben világít rá, mint a mennyezetről lógó lámpa. 
Ennek a fontos pontnak a figyelembevétele érdekében bevezettük a megvilágítási számítást. Az indikátor méréséhez az lux értéket használjuk, ami azt jelenti, hogy 1 lumen fényáramlása a felület négyzetméterenként esik.
Hogyan kell kiszámítani?
Szóval, hogyan lehet kiszámítani egy helyiség megvilágítását, a fenti elméletekkel felfegyverkezve? Ha a világítási eszközök teljesítményének közelítő számításáról beszélünk, akkor egy egyszerű képlet segít kiszámolni. Ehhez a tér területét négyzetméterenként kell felszaporítani, a négyzetméterenkénti megvilágítás sajátos teljesítményével megszorozva, és a helyiségben lévő izzók száma szerint osztani. Ennek eredményeként megtudjuk a szoba megvilágítását.
Itt merül fel természetesen a kérdés, de hogyan ismerjük ezt a különleges hatalmat? Javasolt mutatók minden egyes helyiségtípusra és lámpákra a referencia táblázatban találhatók. 
A fényerõ pontosabban számítható egy speciális eszközzel - egy luximéterrel. Ha egy lakást használni akarnak, talán nincs értelme, de egy nagy iroda számára feleslegessé válik egy ilyen eszköz használata.
Tekintettel arra, hogy a helyiségben az ajánlott megvilágításnak 200 luxnak kell lennie, és a munkahelyen( például közvetlenül az asztal felületén) - 500 lux, nagyjából meghatározhatjuk, hogy hány készüléket és milyen energiát igényel.
Pontos számítás: további tényezők
Meg kell jegyezni, hogy a fenti módszer meglehetősen közelítő.Pontos számításhoz számos tényezőt kell figyelembe venni:
- a mennyezet magassága;
- tükrök jelenléte vagy hiánya;
- tapéta és bútorok színe;
- finomító anyag textúrája stb.
Az eredmény egy összetettebb képlet, amely pontos helyiségvilágítási számítást ad. Például egy 3 m-es plafonmagasságú helyiség megvilágítására vonatkozó szabványok a következők: 
Ha elegendő indikatív mutató van vagy sem, egyéni kérdés. Mindenesetre néhány tippet is figyelembe vehet:
- Fényes kivitelű helyiség esetén a megvilágítás mennyisége félszer annyi lehet, mint a sötét bevonatok esetében.
- Az anyagok matt felületei fényt szívnak fel és fényes tükrözik.
- A hálószobában helyénvaló, hogy zajtalan fényt biztosítson a munkaterülethez - világos, a nappali számára - kombinált lehetőség.
Általánosságban a világítás helyes megszervezése nemcsak a szemek egészségét takarítja meg, hanem egy kényelmesebb beltéri mikroklímának is.