Kako napraviti saunu u stanu s vlastitim rukama: samoprojekcija, na balkonu

click fraud protection

Sauna s vlastitim rukama u vašem stanu
  • Vrste
    • mini
    • sauna Infracrvena sauna ili turski hamam
  • Pro i kontra od projekta Usklađivanje
  • Faze

Savjeti za opremanje vlastitu saunu nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Ne mora biti težak. Mala je prilično prihvatljiva opcija. Vrste

minisauna vizualno predstavlja cijev izrađena od prirodnog drva( obično cedra) koji je integriran generatora pare. Wonderful kompaktan sklop, koji traje samo 1m2 smještaj.

Unatoč maloj veličini, još uvijek je sauna. Dakle, to će sigurno imati ljekoviti učinak na naše tijelo: za izgubiti težinu, dovest će šljaku, daju ton.

Ovaj dizajn troši oko 2 kW.Komplet sadrži termometar i upravljačku ploču. Skuplji modeli opremljeni su sustavom prskanja mirisnih balzama.

Mini sauna za stan s vlastitim rukama

infracrvena sauna

vrlo popularan model, koji koristi toplinu infracrvenog zračenja. Pozitivan aspekt ove saune je prilika da ga upotrijebite za osobe sa srčanim bolestima.

Infrared sauna u apartmanu s vlastitim rukama

turski ili turska kupelj

Ova vrsta pare zahtijeva veliki prostor oko sobne visine 3 metra, uz prisustvo tople i hladne vode, kanalizacije, zaseban crtanje i vrlo dobrom hidro- i parna brana.

Turska kupelj( hamam) za kuću vlastitim rukama

Pro i kontra

pozitivne aspekte:

  • opuštajući učinak na živčani sustav.
  • Poticajni učinak na kardiovaskularni sustav.
  • Izlučivanje šljake i drugih štetnih tvari iz tijela.
  • Poboljšana proces cirkulaciju krvi, što je rezultiralo u zdravom izgledu kože.
  • Obnova snage i energije( 10 minuta).

kontra:

  • potrebno je uzeti dovoljno tekućine prije i poslije saune.
  • Preveliki boravak u sauni može nepovoljno utjecati na ukupnu dobrobit.
  • U slučaju bolesti kože potrebno je savjetovati se s liječnikom. Odobrenje
Prednosti domaće saune izrađene vlastitim rukama
Negativan utjecaj domaće sauna izrađene vlastitim rukama

Projekt

Svaka rekonstrukcija stana zahtijeva odobrenje određenih organa. I više se tiče obnove. Pisano dopuštenje mora se dobiti od arhitekture i graditeljstva za rad. Usklađivanje je neophodno sa Rospotrebnadzor, SES, vatrogastva, stambene inspekcije, HOA.

Svaka regija ima svoje osobine, stoga navedite popis relevantnih organizacija.

Organizacije koje daju dopuštenje za rekonstrukciju stana za mini-saunu

Faze

  • Izabiremo mjesto za saunu. To se može smjestiti u kupaonicu, balkon( infracrvena sauna), ostava( ako je dostupna) ili samo izolirati, na primjer, u hodniku. Podrum i dnevni boravak za ovo se ne uklapaju. Imajte na umu da svaka osoba treba 2m3 prostora, a od poda do stropa barem 2 metra. Promjena poda ne vrijedi, samo stavite pločice iz pločice.
  • Odredite s materijalima. Idealna sauna sa panela. Mogu se lako sastaviti zbog prisutnosti utora. Proizvodnja trupla. Da biste to učinili, uzmite snop od 2 metra. Prozirno staklo ide do polaganja trupla( bolje je popuniti vertikalno, jer će to vizualno protezati struktura).Zatim je pokriven grijanjem s folijom( to je njegova reflektirajuća površina okrenuta prema unutrašnjosti saune).Potrebno je vezati okvir na pet mjesta. Potrebno je fiksirati okvir izravno kroz izolacijski materijal. Udaljenost između otvora iznosi od 50 do 70 cm. Uvijek moraju umetati klinove.
  • Instalacija peći. Električna opcija je idealna. Važno je da sustav zaštite od vlage bude maksimalan. Ako je sauna mala, kapacitet takve peći ne smije biti veoma velik. Dovoljno je 220V u mreži.
  • Posljednja faza rada je uređenje zidova saune.
Faze izgradnje saune u stanu s vlastitim rukama na balkonu
sauna sa svojim rukama kod kuće na balkonu

  • Savjeti Za tapeciranje zidova koristi se samo jedna vrsta drveta, nepoželjno je miješanje.
  • Ožičenje je postavljeno na okvir izvana. Potreban je sustav toplinske zaštite, jer temperatura u sauni je dovoljno visoka.
  • Materijal čaše mora biti otporan na vlagu i temperaturu.
  • Svaka vrsta saune zahtijeva posebna vrata: staklo - za infracrvenu, drvenu - za saunu s pećnicom( zahtijeva izolaciju folije).
Savjeti za izgradnju saune vlastitim rukama kod kuće

instagram viewer