«Pureté et simplicité - deux ailes avec lesquelles l'homme plane au-dessus de la terre, et tout le temps «.
Thomas Kempis
La simplicité donne une vie équilibrée, il nous donne aussi la liberté d'enseigner et de profiter de chaque instant. Vivre simplement et sur l'expérience profitent des avantages de ce mode de vie, nous commençons à chercher une réponse à la question suivante: « Que puis-je retirer de ma vie, de se concentrer sur l'essentiel»
Nous avons préparé pour vous 10 hacking de vie qui simplifient la vie?.Notre expérience, nos conversations et nos connaissances personnelles ont été prises comme base. Bienvenue dans une vie plus équilibrée et joyeuse!
1. La richesse de .Trop de richesse matérielle subordonne la vie plus que vous ne pouvez l'imaginer. Ils dévastent votre compte en banque, aspirent de l'énergie et exigent constamment de l'attention. Ne construisez pas un avenir sur de telles valeurs douteuses. Si vous passez votre temps à essayer d'exclure définitivement les excès matériels de votre vie, vous ne le regretterez jamais.
Comment simplifier la vie. Lifshaki
2. Engagements intérimaires .La plupart d'entre nous tous les jours sont confrontés à un manque de temps constant et la nécessité d'avoir le temps de partout du matin au soir, nous sommes sous la pression du temps, il arrive au travail, à la maison, quand nous traitons avec les enfants, quand dans notre vie, il y a divers événements et nous sommes passionnés par un passe-temps. Cette liste peut être continuée indéfiniment. Pour simplifier la vie, débarrassez-vous de ces obligations temporaires qui ne sont pas importantes pour vous et qui ne correspondent pas à vos valeurs.
3. Objectifs de .Une autre vie, comment rendre la vie plus facile - pour réduire le nombre de buts que vous vous fixez. Réduisez votre liste de réalisations futures à un ou deux. Vous avez la bonne façon de vous concentrer sur votre succès futur. Faites une liste des choses que vous prévoyez accomplir dans cette vie et arrêtez-vous pour commencer sur un ou deux points. Cela aidera à simplifier la vie. Lorsque vous avez terminé avec le premier élément, passez à l'étape suivante.
4. Pensées négatives .La plupart de nos émotions négatives sont absolument inutiles. Le ressentiment, l'amertume, la haine et la vengeance n'ont jamais embelli une personne. Si vous pensez comment simplifier la vie, pardonnez les vieilles rancunes et commencez à transformer les pensées négatives en pensées positives.
Comment simplifier la vie. Rendre la vie plus facile
5. Vos dettes .Si les dettes vous gardent en captivité, débarrassez-vous d'eux. Commencez dès maintenant. Faites de votre mieux pour abandonner ce fardeau insupportable. Trouvez l'aide dont vous avez besoinAbandonnez le luxe aujourd'hui pour sentir la liberté demain.
Comment rendre la vie plus facile
6. Le mot .Utilisez moins de mots. Ce conseil simple vous aide également à simplifier la vie. Parlez seulement ce que vous pensez. Gardez une trace de votre discours, il devrait être simple et honnête.Évitez les potins.
7. Ingrédients artificiels .Effacer de votre menu les gras trans, les céréales transformées, les sirops riches en fructose et les boissons gazeuses. Ce piratage informatique de la vie, comment rendre la vie plus facile, vous garder en bonne santé depuis longtemps, et augmenter le niveau d'énergie à court terme. Aussi, nous vous conseillons de ne pas aller trop souvent chez les médecins - laissez votre corps se soigner naturellement.
8. Le temps que vous passez à l'écran .Vous passez beaucoup plus de temps à la télévision, aux jeux vidéo et à Internet que vous ne le pensez. Les technologies modernes affectent de manière significative votre vie, et façonnent également vos valeurs de la vie. Ils commencent à dominer partout. Sur l'écran, non seulement vous dit quoi exprimer une opinion sur une question particulière, mais aussi avoir une influence significative sur le monde, ce qui leurs ajustements. Malheureusement, souvent nous ne devinons même pas l'ampleur d'une telle interférence dans nos vies. Par conséquent, une autre option, comment simplifier la vie - pour abandonner cette influence, simplement éteindre le téléviseur ou l'ordinateur.
Comment simplifier la vie. Comment vivre plus facilement
9. Connexions au monde .Les relations avec les autres sont bonnes, mais les messages constants sont mauvais. Apprenez à quitter le facebook, ne lisez pas tout et n'écoutez pas tout ce qui se passe autour de vous. Apprenez à vous concentrer sur l'important, pas l'urgent. Un flux constant de messages peut vous donner une idée de votre propre importance, de votre besoin et de votre importance, mais en réalité ce n'est pas le cas. Des réalisations importantes sont faites par nous, pas des mots vides.
10. Multitâche .Des études montrent que le multitâche augmente le niveau de stress, réduit la productivité, tandis que la capacité de se concentrer sur une tâche devient une forme d'art qui disparaît. Pour simplifier la vie, fixez-vous une tâche dans une période de temps spécifique. Faites-le bien et à l'heure. Et après cela, allez à la prochaine.
