Ehkä meidän kaikkien täytyy oppia Japanin sääntöjä hyvä nukkua. He nukkuvat selällään, kova erityinen patja ja alle pään liittää palkin tyynyliina. Niiden mielestä vain tällainen elin asento nukkuessa antaa hyvän levon ja rentoutumisen koko kehoon. Meidän mentaliteetti on täysin erilainen kuin Itä maailmankuvaa, mutta kukaan viitsii oppia hieman heidän tapa rentoutua: voit nukkua kovalla sängyssä, vaan lokit voidaan hyvin käyttää tyyny-tyyny .
on jo pitkään ollut todistettu, että uni on korkea tyynyt ja suuri on huono. Ja rullat ovat 100% sopivia tähän tarkoitukseen. Ne ovat riittävän alhainen kiinteä ja laittaa suoraan kaulan, jolloin selkärangan olla vaakatasossa.
Ennen kuin aloitamme luetella kaikki edut tällaisen laukkuja, katsotaan mitä ovat erilaisia rullien:
- tyyny-tyyny sänky, joka on suunniteltu nukkua, ja koriste koristeet;
- pehmustetut koristorullat takana;
- koriste helmiä voidaan käyttää takana ja jopa jalkatuki.
Vuodetyynyjen-rullat ovat hyviä useista syistä: Ensinnäkin ne ovat käteviä liittää niille päätään, hänen selkänsä takana, hänen käsivartensa, jalkansaToiseksi ne sopivat hyvin kaikenlaiseen sisustukseen voi tulla kirkkaan aksentti huoneeseen ja mennä täydellisesti neliö koriste tyynyt sohvalla.
muoto koriste tyyny-tyyny voi olla suora, täsmälleen sama lieriön muotoinen, ja voidaan puckered reuna, tässä tapauksessa kokoonpano kruunattiintai kaunis painike tai "häntä" kangasta tai koriste harjaa kuten tapauksessa telan muodostunut Itä tyyliin. Muuten, tyynyt, tyynyt ovat tulleet meille idästä on siis valmistettu "Oriental" kudosta, esimerkiksi monivärinen tafti ja koristeltu tupsut, nämä tyynyt hyvännäköiset ja ovat juurruttaminen Itä sisustus.
Nyt ehkä käännymme kuvaus eduista tyynyn rullat. Mitkä ovat ne niin hyviä, että ne eivät ole huonompi kuin perinteisten tyynyt suorakaiteen muotoisia, ja joskus jopa ylittää ne?
Edut tyyny rullat
Aluksi on syytä muistuttaa rakennetta ihmiskehon ja mikä on normaali lepo henkilö saa vasta kun selkä rentona. Mitä tarvitaan tähän? Hyvin vähän: unen aikana ja kaulan ja pään makaa tyynyn.
vain, kun takana on kiinnitetty yhdestä kohdasta ja puhdistettava taipumat, selkärangan mahdollistaa itsensä rentoutumaan. Näin ollen, se on rentouttava selässä, niskassa, jättää jännitystä ja jopa poisti selkä ja selkärangan. Ne, jotka kärsivät alaselän kipu on radikaalisti uudelleen suhtautumistaan nukkua, katsoa mitä nukkua tyynyt, ovatko ne ovat mukavia, jos ei ole korkea, tai päinvastoin, jos ne ovat vähissä?
tyyny tyyny unen on useita terapeuttisia vaikutuksia. Paljon riippuu kehon oikeasta asennosta unen aikana. Esimerkiksi, kuten edellä mainittiin, mene päänsärkyä ja kipua selkärangan, parantunut sydämen toiminta ja verenkierto, normaalipaineessa, rentouttava silmän ja silmänsisäisen paineen pienenee.
myös tyyny-rulla on tarkoitettu unen niille, jotka levottomasti nukkuu yöllä ja kärsii kroonisesta väsymyksestä.
Sattumalta nämä tyynyt luokitellaan ortopedian, varsinkin jos ne eivät ole täynnä perinteistä fluff ja höyhen, ja esimerkiksi allergiaa, ja ympäristöystävällinen tattari kuoria, jotka lisäksi on hierova vaikutus. Ja ortopediset tyynyt, tyynyt nukkumaan ja loput on täynnä yrttejä täydentää terapeuttista vaikutusta aromaterapiaa. Yleisimpiä täyteaineita voidaan mainita aromaattiset kataja, laventeli, setri. Nämä rullat paitsi edistää hyvää unta, mutta myös lievittää stressiä, rentouttaa hermostoa, lievittää unettomuus. Ominaisuudet
tehdä koriste tyynyt, rullaa omin käsin
needlewomen mielenkiintoinen on se, että tyyny-tyyny on melko helppo tehdä kotona. Lisäksi se on niin helposti ommellaan, jotka liittävät tuotanto rullan voi jopa aloittelija ompelija. Se näyttää mukavalta tyyny sekamelska, koriste tyynyliina on valmistettu monivärinen kankaalla. Myös tyyny rullalle olisi sopiva käsin kirjonta ja pitsiä.Koriste tyyny tapauksissa on tavallisesti valmistettu vetoketju unzip - tämä tehdään helpottamiseksi rullan tyynyliina voidaan helposti irrottaa ja pestä tarvittaessa. Täyttöjärjestelmä tällainen tyyny voi olla tavanomainen ja alas, ja kynä, tai synteettisiä materiaaleja kuten vaahtokumi tai hollofaybera.
Kuten näette, lieriömäinen muoto tyyny on erittäin hyödyllistä terveydelle. Joten, jos et tunne hyvin, sitten ostaa ainakin yhden rullan ja kokeilla miten se toimii. Kuka tietää, ehkä se tyyny-tyyny avulla voit täysin rentoutua ja maistaa elämää ilman selkäkipuja ja kaularangan. No, pienoisversioita nämä tyynyt ovat win-win-ratkaisu koristeluun kotiisi.