Mere vanni sool: liigid, kehakaalu langetamiseks. Kasu, näidustused ja vastunäidustused

Pole saladus, et merevee on kasulik mõju inimorganismile. Paljud teadlased seostavad seda, et elu Maal sai alguse ookeanide ja seetõttu soola koostis vere mitmeti sarnaneb Merevee keemiline koostis. Isegi enne uuringu keemilise koostise vee põhjendada seda teooriat, antiikaja õpetlased nagu Herodotos ja Hippokrates ja teised on märkida kasulikud omadused soola ja mereveega. Hiljem kõik töötab selle teema oli aluseks lõik alternatiivmeditsiini kui balneotherapy - kasutamine mineraalvesi vannid, inhalatsiooni, soole loputuse korral juua tervendav keha.

muidugi puhata mineraalvesi või kaldal mere mõjutab positiivselt keha isegi terve inimene. Siiski, kui te ei suuda minna puhkama praegu, saate võtta pausi keha, ei jäta maja - lihtsalt võtta meresoola. Koostise ja omaduste

Igasugune soola koosneb peamiselt naatriumi ja kloriidi ühendeid. Summa mineraalid sisalduvad sool on oluliselt vähem, kuid täpselt mineraalid sisalduvad teatud tüüpi soola toime tüübist ja omadused. Selles suhtes võidab meri soola muud liiki sooladest, kuna see sisaldab kõige rohkem mineraale.

meresool toodetakse merevee aurutamisel ning tavaliselt peaaegu ei ähvarda edasist ravi. Erinevalt lauasoolast sisaldab meresool spetsiifilisi lisandeid, mis takistavad tükkide moodustumist. Sool võib olla jäme või peene jahvatamine - see ei mõjuta selle omadusi mingil moel. Vannisooladele lisatakse ka erinevaid värvaineid ja maitsed.

Mere soola koostis:

• makroelemendid. tasakaalustatud toimimise keha immuunsüsteem ja säilitada normaalset kasvu ja arengut inimese keha vajab vähemalt 100 mg päevas makro-.Basic makro, mis saavad meresoolaga on naatriumi, kaaliumi, fosforit ja kaltsiumi. Naatrium aitab tasakaalustada vedeliku kogust kehas. See on vajalik ka õige lihaste kontraktsiooniks. Kaalium aitab südame tööd ja osaleb närviimpulsside edastamises. Fosfor ja kaalium mängivad olulist rolli tervislike ja tugevate luude ja hammaste arengus.
• mikroelemendid. Te vajate keha palju väiksemates kogustes kui makrotoitained. Sõltuvalt sellest, kus soola toodetud, võib see olla rauarikas, joodi, mangaani ja tsinki. Raud aitab lihaseid ja punaseid vereliblesid hapnikku kogu organismis. Jood on kilpnäärmehormoonide oluline komponent ja reguleerib keha temperatuuri. Mangaan aitab nõuetekohane areng luude ja kiirendab ainevahetust aminohapetest ja süsivesikutest. Tsink on seotud uute rakkude moodustamisega ja haavade paranemisega.

• Meresool aitab organismil vabaneda toksiinidest ja kõrvalsaadused ainevahetuse kaudu lümfisüsteemi. See omakorda vähendab vedeliku, mis koguneb pahkluude, puusad ja põlved.
• termid meresoolaga kasutatakse lisaravi teatud lastehaigused , näiteks ägeda respiratoorse hingamisteede haigus või enureesi( kusepidamatus).
• soojas soolases vees muudab kogu keha lihased lõõgastumiseks. Meresoolaga vannid õnnestub vabaneda valu põhjustatud haiguste lihasluukonna nagu reuma, artriit, artroos, osteokondroos, ja nad ka aidata liigeste ja lülisamba.
• Mere sool on nahale antimikroobne toime. Sellise vannid on hädas erinevate nahahaiguste ja neid kasutatakse, et säilitada elastsust ja naha kindlam.
• Lisaks on sellised vannid närvisüsteemile positiivsed.

Liik Nagu me eespool mainitud, tüüp meresool kadedus, mida mineraalid ja lisandid see sisaldab. Sobivad järgmised lisandid:

• jodiid-broomi lisandid;
• sulfiidi lisandid;
• taimsed ekstraktid;
• seleen;
• bischofiit.

Iga tüüpi vann on soovitatav inimestele teatavaid haigusi põdevatele ja probleeme, ja keegi vastupidi need vannid on vastunäidustatud.

Vastunäidustused General vastunäidustused võtta soolavannide:

• vann ei tohi võtta esimese 1-1,5 tundi pärast sööki;
• Ravim on keelatud mürgistusjärgse vanni sisse võtta;
• Teatavate südamehaigustega nagu arütmia, raske südamepuudulikkus;
• vähi esinemisel;
• Seedetrakti krooniliste haiguste ägenemise ajal;
• Esimestel nädalatel pärast operatsiooni ei saa vanni võtta;
• Soolavannid on vastunäidustatud ägedate ja krooniliste nakkushaigustega inimestele;
• Menstruatsiooni ajal soovitatakse hoiduda ka soolavannidest.

Lisaks soola vannis broomiga lisandid ei tohiks võtta koos:

• kõrgenenud kilpnäärmehormoonid,
• igal raseduse staadiumist,
• podagra,
• ülekaalulisus.

soolavannide sulfiidi lisandid keelatud inimestele:

• astma,
• hüpertüreoosist,
• mõjutatud neerude ja maksa,
• epilepsiaga patsientidel ägenemise ajal haavandtõbi.

Salt vannid taimeekstrakte ei tohi võtta, kui te olete ülitundlik selle komponendi.

Seleeni veeniprotseduurid on inimestele, kellel on kasvajaid, keelatud.

Bishofit kahjulike kes esinevad kõrgenenud jood või broom organismis, samuti kõiki haigusi, mis on ägedas faasis. Tähiste

Haigused, mille puhul on näidatud soola vannis:

• kardiovaskulaarsete ja veresoontes;
• nahahaigused;Reproduktiivsüsteemi põletikulised haigused
• ;Lihas-skeleti süsteemi
• haigused;
• tsentraalsete ja perifeersete närvisüsteemide vigastuste esinemisel.

• Enne vanni täitmist võtke dušš, sest soolavannide ajal ja pärast seda ei saa kasutada seepi ja muid puhastusvahendeid. Loputus kraanivett kraanist peale vanni on samuti võimatu - on vaja, et soola kaane püsiks nahale vähemalt ühe tunni vältel.
• Täida vann kuuma veega umbes 38-40 kraadi.
• Valage soovitud kogus mere soola vanni ja oodake, kuni see täielikult lahustub.
• Soolavanni vastuvõtmise kestus on 15-20 minutit. Püüa sel ajal lõõgastuda.
• Pärast protseduuri pühkige nahka rätikuga.
• Ravi kestus on tavaliselt 10-15 seanssi paari päeva jooksul.

mõned mõjud tavapärastest soola vannid on ebapiisav ja neid kasutatakse lisaainetena söögisoodat. Arvatakse, et söögisoodat sisaldav vann eemaldab rohkem toksiine kehast ja on näidustatud alkoholi, toidu või ravimi mürgituse järel. Siiski lisavad palju rohkem soola vanni sooda need, kes soovivad kaalust alla võtta. Kuid seda toimingut ei ole kõige parem teha ilma arstiga nõu pidamata.

Mõned Samuti soovitatakse lisada eeterlikku õli vannis, mis mitte ainult aitab sisaldades registreeri meeldiva atmosfääri vannituppa ajal protseduurile, kuid omavad samuti tselluliidivastaseks omadused. Tselluliidi vastu võitlemise eeterlike õlide kõige populaarsem on oranži eeterlik õli. Eeterlikke õlisid tuleb siiski kasutada ettevaatlikult, kuna need kõik on väga allergilised.

Paljud soovitavad kombineerida soolavannide kasutamist hüdromassaažiga. Arvatakse, et antud juhul on võimalik saavutada rohkem väljendunud tselluliidivastast toimet. Kuid me hoiame teid: meresegu ei saa mingil juhul kasutada kaasas oleva hüdromassaga! Soolavett võib seadme mootorit kahjustada. Kui soovite kasutada hüdromassaaži, peate esmalt võtma vanni hüdromassaažiga, seejärel lülitage see välja ja täitke siis ainult vannis meresoola. Nii et te ei kahjusta mehhanismi ega saada menetlusest kahekordset kasu.

Ka kohalike soolaste jalgade vannid on väga populaarsed. Nad aitavad leevendada turse, et vabaneda väsimus, normaliseerida veresooned, puhastada jalad mustuse ja mikroobide, samuti vabaneda lõhn.

kord on lihtne: tuleb kõigepealt pesta jalad, täitke nõutud summa meresoola basseini sooja veega, pane tagasi jalad ja võtke neid välja 15 minutiga. Puhta soola pole vaja.

Lastele soola vannid on kasulikud mitte vähem kui täiskasvanutel. Vanniga meresoolaga läbi ennetamaks südame-veresoonkonna ja endokriinsed süsteemid, samuti erinevate nahahaiguste ja lööbed. Sellised vannid tugevdavad immuunsust ja aitavad samuti närvisüsteemi rahustada, nii et neid soovitatakse teha vahetult enne magamaminekut.

Enne kasutamist lugege hoolikalt pakendi juhiseid. Enamikul juhtudel soovitavad tootjad soola vannide valmistamist üle kolme aasta vanustele lastele. Eelistage peene lihvimata merevee soola, ilma värvainete ja maitseaineteta - väikelaste nahk on väga allergiline ja tundlik. Enne suplemist tuleb lapset loputada voolava veega või pesta seepiga. Erinevalt laste nahka täiskasvanutest tuleb soola kohe pärast vanni välja pesta.