Casa de baños con una escoba: esta es una verdadera fuente de salud. Y, con seguridad, todos han oído hablar de la utilidad de este placer, tanto para la fortaleza física como para la satisfacción moral.
para ir al baño de vapor, la primera cosa, todos los fans de "calentar" necesitan saber cómo elegir y preparar escoba para un baño agradable al procedimiento de ninguna manera la salud no era defectuoso. Después de que el principal atributo del ruso banya tiene sus propias características, que está dotado con un poder especial, sabores y propiedades en función del material del que está hecho. Y el material para tal accesorio de baño, como una escoba, debe ser exclusivamente natural, es decir, natural.
Hay muchas variedades de escobas con las que puedes tomar vapor en un baño. Son abedul, roble, bambú, limón, ortiga, Rowan, arce, eucalipto - y esto no es toda la lista. Cada escoba para un baño y las saunas tiene sus propias características y finalidad, y, por supuesto, todos ellos tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo y la salud. Veamos algunas características de diferentes tipos de escobas de sauna.
bambú escoba para baño
se utiliza como el punto del dispositivo de masaje en las enfermedades de la columna vertebral. Bambú escoba para baño de buena como la prevención y tratamiento de enfermedades de la piel, sino que también es indispensable para la piel de las madres jóvenes, ya que tiene propiedades de eliminación de las estrías. Después de un baño así, se garantiza un sueño agradable y profundo.
Escoba de abedul para baño
Le aliviará el dolor muscular después de hacer ejercicio o simplemente de un trabajo físico.ramas de abedul favorecen la rápida cicatrización de las heridas, limpiar la piel grasa, acelerar la enmienda después de resfriados, mejorar la salud general. Por lo tanto, una escoba de abedul para un baño definitivamente debe intentar recuperarse. Además, muy a menudo es la escoba de abedul utilizada como base para la preparación de los bigotes aromáticos.escoba
abedul para un baño
Linden escoba para un baño de baño de escoba
Este milagro eliminará dolores de cabeza y migrañas. No tiene igual en la expansión instantánea de los poros y la desintoxicación de sustancias dañinas del cuerpo, el efecto diurético, la prevención de los resfriados.
Linden escoba para baño
roble escoba para
baño Usando tales escobas impide un aumento de presión, tienen ramas deystvieblagodarya anti-inflamatorios contenidos en taninos. Escobas de roble de forma baniótica para calmar el sistema nervioso.
roble escoba para un baño
coníferas escoba para un baño principal característica
de vapor con una escoba - es la aceleración de la circulación sanguínea y la sudoración. La escoba de coníferas para el baño limpia perfectamente el aire y llena la habitación de un aroma vertiginoso. Esta escoba se usa para varios problemas con la espalda como masaje.
Escoba de ortiga para sauna
Esta escoba se usa contra dolores en articulaciones y músculos. Con la ayuda de una escoba de ortiga no solo reduce la presión arterial, sino que también elimina la tensión nerviosa.
eucalipto escoba para
baño de eucalipto Veniks gran ayuda en la inflamación de las vías respiratorias superiores. Bajo la influencia de sus aromas, puede relajarse, sentir la luz y la calma.
eucalipto escoba para sauna
Ash escoba para
baños sauna con la escoba fresno de montaña mejora el humor y vigoriza, aumenta la eficiencia y resultados en el estado de la piel en un tono bueno y sano.
Ash escoba para un baño
de sabores escoba para un baño
con sabor escobas preparadas, a menudo sobre la base de abedul, ramitas adición son hierbas aromáticas como la menta, ortiga, verbena, milenrama, reina de los prados y otros. De nuevo, las hierbas tienen un efecto diferente:
La menta- alivia la fatiga y alivia;
- ortiga - mejora la circulación sanguínea, acción anti-inflamatoria y analgésica, promueve el tratamiento del reumatismo, tonos cuerpo, purifica la sangre;reina de los prados
- - promueve la sudoración, anti-inflamatorio y efecto calmante, promueve un sueño de buena y saludable, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos;
- milenrama - la adición de energía, la actualización de la memoria, mejora la actividad mental, la cicatrización de heridas, cura enfermedades de la piel, proporcionando efecto general tónico sobre la piel;
- verbena - ayuda con el insomnio, estabiliza el sistema nervioso, cura enfermedades de la piel y el reumatismo.
Además, una escoba de este tipo puede prepararse a partir de una mezcla de ramas de abedul, enebro, abeto, roble, aliso y otras especies que son capaces de liberar las sustancias aromáticas volátiles o drogas. En la mayoría de los casos, las escobas aromáticas se preparan individualmente, su composición se selecciona de acuerdo con el propósito deseado.
de sabores escoba para baños
No hay absolutamente ningún problema para prepararse para la escoba casa de baños. Mayo y junio: es hora de ponerse al día con esto necesario y, como resultará más tarde, útil. Las ramitas rompen longitud de aproximadamente 50-70 cm, se requiere para la ciudad, lejos de las carreteras polvorientas y plantas de humo se atan y se secaron en un lugar cálido, seco y oscuro en una posición de decúbito prono, para la obtención de una forma plana.
Si esta es la temporada de verano se puede utilizar escobas frescas - antes de usar una escoba debe simplemente enjuague con agua.
Cómo preparar una escoba para un baño
La escoba seca requiere vaporización. Sumerja en un recipiente con agua caliente y cubra, luego se saturará con humedad, se volverá fragante y sedoso.
Sin embargo, hay algunas excepciones a la regla, por ejemplo, escobas de bambú no zaparivat, que son inmediatamente listo para su uso, y la escoba de ortiga sumergen en agua caliente durante un par de segundos. Para su escoba
no dispersa, justo antes de ir al baño y colocarlo en agua fría durante 30 minutos.
Cómo al vapor escoba para baño
para descansar en el baño o en la sauna estaba lleno y agradable, no se olvide de tomar un albornoz, zapatillas de goma, una tapa para mantener el cabello de secado excesivo, toallas ropa de cama y otros accesorios para los accesorios de baño y cuarto de baño- el líber, el jabón, el champú, la cosmética para el cuerpo. Y luego tu descanso traerá solo placer.
¿Estás listo? Nos vamos a la sala de vapor para recibir una carga de vigor y energía. Un plus y una piscina de agua fría o, si es invierno, baños cruz descalzo en la nieve - y recargar su salud y obtener las emociones positivas hasta el próximo fin de semana, cuando una vez más organiza una caminata en el baño!
Foto: allforsauna.com
