"La limpieza y la simplicidad son dos alas con las que una persona se eleva sobre la tierra y todo lo temporal".
Thomas Kempis
simplicidad da una vida equilibrada, sino que también nos da la libertad de enseñar y disfrutar de cada momento. Vivir con sencillez y en la experiencia de sentir los beneficios de esta forma de vida, empezamos a buscar una respuesta a la siguiente pregunta: "¿Qué más puedo quitar de mi vida, para concentrarse en lo esencial»
hemos preparado para usted 10 piratería vida que simplifican la vida?.Nuestra experiencia, conversaciones y conocimiento personal fueron tomados como base.¡Bienvenido a una vida más equilibrada y alegre!
1. La riqueza de .Demasiada riqueza material subordina la vida más de lo que puedas imaginar. Devasan tu cuenta bancaria, absorben energía y requieren atención constantemente. No construyas un futuro con valores tan dudosos. Si pasa su tiempo tratando de excluir permanentemente los excesos materiales de su vida, nunca se arrepentirá.
Cómo simplificar la vida. Lifshaki
2. Compromisos provisionales .La mayoría de nosotros todos los días se enfrentan a una constante falta de tiempo y la necesidad de tener tiempo para todo el mundo desde la mañana hasta la tarde estamos bajo la presión del tiempo, sucede en el trabajo, en casa, cuando se trata de niños, cuando en nuestra vida hay varios eventos y que son apasionados de un hobby. Esta lista puede continuarse indefinidamente. Para simplificar la vida, deshágase de las obligaciones temporales que no son importantes para usted y no se corresponden con sus valores.
3. Objetivos de .Otro lifhak, cómo hacer la vida más fácil: reducir el número de objetivos que se fijó para usted. Reduzca su lista de logros futuros a uno o dos. Usted tiene la manera correcta de concentrarse en su éxito futuro. Haz una lista de las cosas que planeas lograr en esta vida y detente por uno o dos puntos. Esto ayudará a simplificar la vida. Cuando hayas terminado con el primer elemento, ve al siguiente.
4. Pensamientos negativos .La mayoría de nuestras emociones negativas son absolutamente inútiles. El resentimiento, la amargura, el odio y la venganza nunca han adornado a una persona. Si piensas cómo simplificar la vida, perdona los viejos agravios y comienza a convertir los pensamientos negativos en positivos.
Cómo simplificar la vida. Haga la vida más fácil
5. Sus deudas .Si las deudas te mantienen cautivo, deshazte de ellos. Comienza ahoraHaz tu mejor esfuerzo para soltar esta carga insoportable. Encuentre la ayuda que necesita. Renuncia al lujo hoy para sentir la libertad mañana.
Cómo hacer la vida más fácil
6. La palabra .Usa menos palabras. Este simple consejo también te ayuda a simplificar la vida. Habla solo lo que piensasMantenga un registro de su discurso, debe ser simple y honesto. Evita los chismes.
7. Ingredientes artificiales .Borre de su menú las grasas trans, los cereales procesados, los jarabes con alto contenido de fructosa y las bebidas gaseosas. Esta piratería vida, cómo hacer la vida más fácil, a mantenerse saludable durante mucho tiempo, y elevar el nivel de energía en el corto plazo. Además, le recomendamos no ir a los médicos con demasiada frecuencia, deje que su cuerpo se cure de forma natural.
8. El tiempo que pasas en la pantalla .Pasas mucho más tiempo en televisión, videojuegos e Internet de lo que crees. Las tecnologías modernas afectan significativamente su vida y también dan forma a sus valores de vida. Comienzan a dominar en todas partes. En la pantalla, no sólo te dice qué expresar una opinión sobre un tema en particular, pero también tienen una influencia significativa en el mundo, por lo que sus ajustes. Desafortunadamente, a menudo ni siquiera adivinamos el alcance de tal interferencia en nuestras vidas. Por lo tanto, otra opción, cómo simplificar la vida: abandonar esta influencia, simplemente apagando el televisor o la computadora.
Cómo simplificar la vida. Cómo vivir más fácil
9. Conexiones al mundo .Las relaciones con los demás son buenas, pero los mensajes constantes son malos. Aprenda a dejar Facebook, no lea todo y no escuche todo lo que sucede a su alrededor. Aprenda a enfocarse en lo importante, no lo urgente. Un flujo constante de mensajes puede darle una idea de su propia importancia, necesidad e importancia, pero de hecho no lo es. Los logros importantes son hechos por nosotros, no palabras vacías.
10. multitarea. Los estudios demuestran que la multitarea aumenta los niveles de estrés, reduce la productividad, mientras que la capacidad de concentrarse en una tarea se convierte en una forma de arte que se desvanece. Para simplificar la vida, establezca una tarea en un momento determinado. Hazlo bien y a tiempo. Y después de eso, pasar al siguiente.
