Badehaus mit einem Besen - das ist eine echte Quelle für die Gesundheit. Und sicher hat jeder von der Nützlichkeit dieses Vergnügens gehört, sowohl für die körperliche Stärke als auch für die moralische Befriedigung.
zum Dampfraum gehen, das erste, was alle Fans von „warm up“ muss wissen, wie Besen für ein Bad zu angenehmen Verfahren in keiner Weise war nicht fehlerhaft Gesundheit zu wählen und vorzubereiten. Nachdem das Hauptattribut des russischen Banya hat seine eigenen Eigenschaften, ist es mit einer besonderen Kraft ausgestattet, Aromen und Eigenschaften in Abhängigkeit von dem Material, aus dem er hergestellt wird. Und das Material für ein solches Badaccessoire sollte wie ein Besen ausschließlich natürlich, also natürlich sein.
Es gibt viele Arten von Besen, mit denen Sie in einem Bad dampfen können. Sie sind Birke, Eiche, Bambus, Linde, Brennnessel, Eberesche, Ahorn, Eukalyptus - und das ist nicht die ganze Liste. Jeder Besen für ein Bad und Saunen hat seine eigenen Eigenschaften und Zweck, und, natürlich, sie alle haben eine positive Wirkung auf den Körper und die Gesundheit. Lassen Sie uns einige Merkmale der verschiedenen Arten von Saunabesen betrachten.
Bambus Besen für Sauna
Es wird als Punktmassagegerät für Erkrankungen der Wirbelsäule verwendet. Bambus Besen gutes Bad zur Vorbeugung und Behandlung von Hautkrankheiten, sondern ist auch unverzichtbar für die Haut der jungen Mütter, wie es Beseitigung Eigenschaften von Dehnungsstreifen hat. Nach einem solchen Bad ist Ihnen ein angenehmer und ruhiger Schlaf garantiert.
Birkenbesen für Bad
Es wird Sie von Muskelschmerzen nach dem Sport oder nur körperliche Arbeit entlasten. Birkenzweige fördern die Heilung von Wunden, Reinigung der Problemhaut, Beschleunigung der Korrektur nach einer Erkältung, Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Deshalb sollten Sie unbedingt einen Birkenbesen für ein Bad zur Erholung suchen. Außerdem wird sehr oft der Birkenbesen als Grundlage für die Herstellung von aromatischen Whisker verwendet.
Birch Besen für ein Bad
Linden Besen für ein Bad Bad Besen
Dieses Wunder wird Kopfschmerzen und Migräne beseitigen. Es hat keine gleich auf momentane Ausdehnung der Poren und entgiftende Schadstoffe aus dem Körper, die harntreibenden Wirkung, die Prävention von Erkältungen.
Linden Besen für Bad
Oak Besen für Bad
solche Besen Verwendung verhindert eine Druckerhöhung, haben sie anti-inflammatorische deystvieblagodarya Zweige in Gerbstoffe enthalten. Eichenbesen für die Baniotik zur Beruhigung des Nervensystems.
Oak Besen für ein Bad
Nadel Besen für ein Bad
Hauptmerkmal von Dampf mit einem Besen - es ist die Beschleunigung der Blutzirkulation und Schwitzen. Koniferenbesen für das Bad reinigt perfekt die Luft und füllt den Raum mit einem schwindelerregenden Aroma. Dieser Besen wird für verschiedene Probleme mit dem Rücken als Massage verwendet.
Nesselbesen für Sauna
Dieser Besen wird gegen Schmerzen in Gelenken und Muskeln eingesetzt. Mit Hilfe eines Brennnessels reduziert nicht nur der Blutdruck, sondern auch Ihre Nervenspannung.
Eucalyptus Besen für Bad
Birkenbesen Eukalyptus große Hilfe bei der Entzündung der oberen Atemwege. Unter dem Einfluss seiner Aromen können Sie sich entspannen, sich leicht und ruhig fühlen.
Eucalyptus Besen für Sauna
Ash Besen für
Bäder Sauna mit Besen Eberesche verbessert die Stimmung und belebt, steigert die Effizienz und führt zu Hautzustand in einem guten und gesunden Ton.
Ash Besen für ein Bad
aromatisiert Besen für ein Bad
aromatisiert Besen hergestellt, oft auf der Grundlage von Birke, das Hinzufügen Zweige sind aromatische Kräuter wie Minze, Brennnessel, Eisenkraut, Schafgarbe, Mädesüß und andere. Auch hier haben die Kräuter eine andere Wirkung:
- Pfefferminze lindert Müdigkeit und beruhigt;
- Essel - verbessert die Blutzirkulation, anti-inflammatorische und analgetische Wirkung, die Behandlung von Rheumatismus fördert, Töne Körper, reinigt das Blut;
- Mädesüß - fördert das Schwitzen, entzündungshemmende und beruhigende Wirkung, einen guten und gesunden Schlaf fördert, stärkt die Wände der Blutgefäße;
- Schafgarbe - Hinzufügen von Energie, Auffrischen des Speichers, verbessert die geistige Aktivität, Wundheilung, heilt Hauterkrankungen, auf die Haut allgemein stärkende Wirkung bereitstellt;
- Verbene - hilft bei Schlaflosigkeit, stabilisiert das Nervensystem, heilt Hautkrankheiten und Rheuma.
Außerdem Ein solcher Besen kann aus einem Gemisch aus Birkenzweigen, Wacholder, Tanne, Eiche, Erle und andere Arten hergestellt werden, die die flüchtigen Aromastoffe oder Medikamente freisetzen können. In den meisten Fällen werden aromatische Besen einzeln hergestellt, ihre Zusammensetzung wird entsprechend dem beabsichtigten Zweck ausgewählt.
aromatisiert Besen für
Bäder Es ist absolut kein Problem, sich für das Badehaus Besen vorzubereiten. Mai und Juni - es ist an der Zeit, das Notwendige nachzuholen und, wie sich später herausstellt, nützlich zu sein. Reisig Länge von etwa 50-70 cm brechen, ist für die Stadt erforderlich ist, weg von den staubigen Straßen und rauchigen Pflanzen werden in einem warmen, trockenen und dunklen Ort in einer Bauchlage, zum Erhalt einer flachen Form gebunden und getrocknet.
Ist dies der Höhepunkt des Sommers kann frische Besen verwendet werden - bevor sie einen Besen einfach mit Wasser spülen soll.
So bereiten Sie einen Besen für ein Bad vor
Trockenbesen muss gedämpft werden. Tauchen Sie es in das Becken mit heißem Wasser und Deckel, dann fütterte er mit Feuchtigkeit, würde duftend und seidig.
Es gibt jedoch einige Ausnahmen von der Regel, zum Beispiel Bambus Besen zaparivat nicht, sie sofort einsatzbereit sind, und die Besen Nettle eingetaucht in heißem Wasser für ein paar Sekunden. Um Ihre
Besen nicht zerstreut, kurz vor dem Bad zu gehen und es in kaltem Wasser für 30 Minuten statt.
Wie gedünstete Besen für
Bad in der Badewanne liegen oder in der Sauna war voll und angenehm, nicht vergessen ein Frottee-Bademantel, Gummischuh, eine Kappe zu nehmen, das Haar vor dem Austrocknen, Handtücher für Bettwäsche zu halten und weiteres Zubehör für das Bad und Bad-Accessoires- der Bast, die Seife, das Shampoo, die Kosmetik für den Körper. Und dann wird deine Ruhe nur Vergnügen bringen.
Bist du bereit? Wir gehen ins Dampfbad, um Energie und Energie zu bekommen. Ein Plus und ein Kaltwasserbecken oder, wenn es Winter ist, Quer Badehaus barfuß im Schnee - und Sie tanken Sie Gesundheit und positive Emotionen bis zum nächsten Wochenende bekommen, wenn wieder einmal eine Wanderung im Bad organisiert!
Foto: allforsauna.com
