Die meisten von denen, die in einem Landhaus leben, früher oder später entscheiden im Bereich Bad zu bauen. Und unbedingt mit dem Dampfbad. Schließlich haben Hitze und heißer Dampf eine wahre Heilkraft. Bewohner der Stadt Gesundheitsbad Verfahren sind seit langem zur Verfügung nur im Sommer auf dem Land, in öffentlichen Bädern oder Spa-Zentren.
Heute haben wir die Möglichkeit eine Mini-Sauna in unserer eigenen Wohnung zu organisieren. Unter den verschiedenen Arten von Haussaunen ist die Infrarotsauna sehr beliebt. Die Vor- und Nachteile der Infrarot-Sauna, die Ausstattung und die Regeln der Installation werden wir in diesem Artikel besprechen.
Pros
- Infrarot-Sauna ist eine Kabine mit allen notwendigen Geräten bereit ist, unmittelbar nach der Verbindung zu verwenden. Die Installation einer Infrarotsauna ist schnell und einfach.
- In der Kabine ist sehr komfortabel, da die Luft nicht viel aufheizt. Die Heiztemperatur kann eingestellt werden, aber sie darf 60 Grad nicht überschreiten. Aus diesem Grund sind Infrarot-Sauna-Sitzungen für diejenigen empfohlen, die in einem konventionellen Dampfbad kontraindiziert sind.
- Infrarotstrahlung ist für den Körper unschädlich, daher können Infrarotsauna-Sitzungen auch für Kinder und ältere Menschen durchgeführt werden. Interessanterweise beeinflussen Infrarotstrahlen nicht die Luft, sondern den menschlichen Körper. Folglich durchdringt Wärme viel tiefer als in einem herkömmlichen Dampfbad. Die Strahlen erwärmen nicht nur die Haut, sondern auch die Knochen, Muskeln und inneren Organe des Menschen.
- Infrarot-Sauna ist gut für städtische Wohnungen in dem Prozess während seiner Operation, Dampf wird nicht produziert. Einige Arten von Bädern erfordern die Anordnung eines guten Belüftungssystems, und für eine Kabine mit einer Infrarotsauna ist dies nicht notwendig.
- Infrarot-Sauna im Vergleich zu anderen Arten von zu Hause gepaart - das Design ist klein. Sie können es in jede mehr oder weniger geräumige Wohnung legen. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass sich die Kabine nicht nur im Badezimmer, sondern in jedem anderen Raum befinden kann.
Cons
- Fans von authentischen Holzöfen Saunen nicht wie die Infrarot-Sauna bei niedriger Temperatur und die Abwesenheit von heißen Dampf. Wenn Sie also das traditionelle Dampfbad mögen, schauen Sie sich die anderen Optionen für Haussaunen genauer an.
- Infrarotstrahlen erwärmen den Körper sehr, wodurch eine Person aktiv zu schwitzen beginnt. Somit tritt selbst nach einer kurzen Infrarot-Saunagangsitzung ein signifikanter Flüssigkeitsverlust auf. Daher sollte vor und vor allem nach der Infrarotsauna viel sauberes Wasser getrunken werden. Achten Sie auf die körperliche Aktivität, nachdem eine Saunagesitzung kontraindiziert ist.
Gegen Trotz der Tatsache, dass die Infrarotstrahlen harmlos sind zu einer gesunden Person Infrarot-Sauna-Sitzungen gibt eine Reihe von Gegenanzeigen:
- sollte eine Heimsauna kaufen weigern, wenn Sie gutartige oder bösartige Tumoren haben.
- auch warme Infrarotstrahlen sind nicht notwendig, in der Zeit von Infektionskrankheiten und der Anwesenheit im Körper Entzündungen.
Die Liste der Gegenanzeigen endet nicht, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Infrarot-Sauna-Sitzungen durchführen können, weil Sie einen medizinischen Zustand haben, fragen Sie Ihren Arzt.
Arten von
Home Infrarot-Sauna hat in letzter Zeit Popularität gewonnen, so dass die Auswahl der Modelle sehr vielfältig ist. Eine klassische Infrarotsauna ist eine kompakte, luftdichte Kabine, die mit allem ausgestattet ist, was Sie brauchen, einschließlich bequemen Liegestühlen oder Sitzen. Infrarotkabinen unterscheiden sich in mehreren Schlüsselparametern: Größe, Kapazität, Art der Konstruktion, Herstellungsmaterial, Leistung der Heizungen, Verfügbarkeit zusätzlicher Funktionen usw.
Der Bereich der Kabine für eine Infrarotsauna kann ein bis mehrere Meter betragen. Es gibt Modelle von eckigen, quadratischen, polygonalen oder abgerundeten.
In großen Kabinen können zwei oder drei Personen passen. Meistens kaufen Käufer Stände aus Holz oder mit einem Finish, das natürliche Texturen imitiert. Aber für modern eingerichtete Apartments gibt es eine große Auswahl an Saunen mit Glas- und Metalldekorationselementen.
Sehr praktisch ist die Infrarotsauna mit Dusche. Ebenfalls erhältlich sind Kabinen für Infrarotsauna, ausgestattet mit Geräten, die Aromatherapie, Farbtherapie und Inhalation von Seeluft ermöglichen. Einige Modelle sind mit einem Radio und einem Fernsehmonitor ausgestattet.
Preis
Je nach Modell können die Preise für Infrarotkabinen um mehrere hunderttausend Rubel variieren. Das billigste Modell einer Infrarotsauna kostet heute 90-100 Tausend Rubel. Es wird eine einsitzige Kabine mit einer Fläche von etwa einem Quadratmeter sein. Die meisten Hersteller rüsten alle notwendigen, sogar preiswerten Kabinen von Infrarotsaunen aus. Zusätzlich zu Heizungen und Sitzen hat die Kabine normalerweise eine Leselampe und Halter für Badzubehör.
Die teuersten Modelle von Infrarot-Saunen kosten 300-400 Tausend Rubel. Die Fläche der Luxus-Modelle beträgt etwa zwei Quadratmeter, so dass im Komfort zwei Erwachsene Platz finden. Solche Infrarot-Saunen haben eine große Anzahl von zusätzlichen Funktionen, ausgestattet mit Multimedia-Ausrüstung und einem Bedienfeld.
Raumanforderungen
Die Montage und Installation einer Infrarotkabine ist einfach und dauert weniger als eine Stunde. Der Installationsort muss im Voraus ausgewählt werden.
Es ist wichtig, dass das Zimmer war trocken, so viel wie möglich und dass es ein Abstand von mindestens 5 cm zwischen den Kabinenwänden und Wänden des Raumes. Wenn die Sauna im Bad installiert werden soll, wählen Sie einen Platz für sie so weit wie möglich von den Armaturen.
Selbstinstallation
Zuerst wird das Gerät in der Kabine installiert - in der Regel die Sitze, Fußrasten und die Regale für Zubehör. Dann wird die Tür an Ort und Stelle installiert. Nachdem die Kabine zusammengebaut wurde, können Sie sie an das Stromnetz anschließen.
deutlicher Vorteil von Infrarotsaunen ist, dass, bevor sie in der Wohnung installiert werden braucht nicht zu umfassenden Vorbereitungsarbeiten durchführen. Nach den Regeln des Betriebes von Infrarotkabinen, sollte besondere Aufmerksamkeit der Brandsicherheit bezahlt werden.
Achten Sie darauf, dass die elektrischen Leitungen in der Wohnung funktioniert vor dem Kauf und die Kabine Infrarotkabinen installieren. Stellen Sie sicher, dass ein Fehlerstromschutzschalter an der Verkabelung installiert ist. Bevor Sie die Kabine anschließen, vergessen Sie nicht, die Wohnung abzuschalten. Denken Sie daran, dass Sie die Infrarotkabine nicht über Adapter und Verlängerungskabel mit dem Netzwerk verbinden sollten.
