Sůl z mořských lázní: typy, pro hubnutí.Výhody, indikace a kontraindikace

Není žádným tajemstvím, že mořská voda má blahodárné účinky na lidský organismus. Mnoho vědců to připisují skutečnosti, že život na Zemi vznikl v mořích a proto sůl složení krve v mnoha ohledech podobá složení mořské vody. Ještě předtím, než studium chemického složení vody podložení tuto teorii, staří badatelé, jako Herodotus a Hippokrates a jiní uvedeno výhodné vlastnosti solí a mořské vody. Později by všechny práce na toto téma byly základem úseku alternativní medicíny jako balneoterapie - využití minerální vody pro koupele, inhalace, střevní výplachy, jako nápoj pro léčení těla.

Samozřejmě, že zbytek z minerálních vodách nebo na břehu moře ovlivňuje příznivě na tělo i zdravý člověk. Nicméně, pokud nejste schopni jet na dovolenou právě teď, můžete si vzít krátkou přestávku pro tělo, ne odchodu z domu - stačí vzít koupel s mořskou solí.Složení a vlastností

Každý typ soli se skládá převážně ze sodných a chloridových sloučenin. Množství minerálních látek obsažených v soli je podstatně nižší, ale přesně to, co minerály jsou obsaženy ve specifickém typu soli účinku na druhu a vlastnostech. Mořská sůl v tomto ohledu předčí ostatní druhy solí, protože obsahuje největší množství minerálů.

Mořská sůl se vyrábí odpařením mořské vody a je obvykle téměř nedochází k dalšímu zpracování.Na rozdíl od stolní soli obsahuje mořská sůl speciální přísady, které zabraňují tvorbě hrud. Sůl může být buď hrubé nebo jemné broušení - to v žádném případě neovlivňuje jeho vlastnosti. Různé barviva a příchutě se přidávají také do koupelových solí.

Složení mořské soli:

• Makroelementy. pro vyvážené fungování těla, imunitního systému a udržovat normální růst a vývoj lidského těla potřebuje získat alespoň 100 mg na den makroživin. Základní makro, které dostáváme s mořskou solí je sodná, draselná, fosforu a vápníku. Sodík pomáhá vyrovnávat množství tekutiny v těle. Je také nutné pro správnou svalovou kontrakci. Draslík napomáhá práci srdce a podílí se na přenosu nervových impulzů.Fosfor a draslík hrají důležitou roli ve vývoji zdravé a silné kosti a zuby.
• Mikroelementy. Potřebujete tělo v mnohem menším množství než makroživiny. V závislosti na tom, kde vyrábí sůl, může být bohatý na železo, jód, manganu a zinku.Železo pomáhá svalům a červeným krvinkám přenášet kyslík v celém těle. Jód je důležitou součástí hormonů štítné žlázy a reguluje teplotu vašeho těla. Mangan přispívá ke správnému vývoji kostí a zrychluje metabolismus aminokyselin a sacharidů.Zinek se podílí na tvorbě nových buněk a na hojení ran.

• Mořská sůl pomáhá tělu zbavit se toxinů a vedlejších produktů metabolismu prostřednictvím lymfatického systému. To zase snižuje množství tekutiny, které se hromadí v kotníků, kyčlí a kolen.
• lázně s mořskou solí se používá jako doplňková léčba některých dětských nemocí , jako je například akutní respirační onemocnění dýchacích cest nebo pomočování( inkontinence moči).
• Být v teplé slané vodě vede k uvolnění svalů těla .S výhledem na moře solné lázně podaří zbavit bolestí způsobených onemocnění pohybového aparátu, jako jsou revmatismus, artritida, artróza, osteochondróza, a také pomoci při onemocnění kloubů a páteře.
• Mořská sůl má antimikrobiální účinek na pokožku. U takových lázní se potýkají s různými kožními onemocněními a jsou používány k udržení pružnosti pokožky a pevnější.
• Kromě toho mají tyto koupele pozitivní vliv na nervový systém.

druhů Jak jsme se zmínili výše, druh mořské soli závisti, jaké minerální látky a přísady, které obsahuje. odpovídá následujících provedení přísad:

• bromu přísad;Sulfidové přísady
• ;
• bylinné výtažky;
• selén;
• bischofite.

Každý typ vany se doporučuje pro lidi s určitými nemocemi a problémy, a někdo naopak jsou kontraindikovány tyto lázně.

Kontraindikace Obecné kontraindikace, aby solné lázně:

• lázeň by neměla být přijata během prvních 1-1,5 hodiny po jídle;
• lázeň je přísně zakázáno, aby se lidé ve stavu opilosti;
• Při určitých onemocněních srdce, jako je arytmie, těžké srdeční selhání;
• V přítomnosti rakoviny;
• Během zhoršení chronických onemocnění trávicího traktu;
• Nemůžete se koupat v prvních týdnech po operaci;
• Solné koupele jsou kontraindikovány pro lidi s akutních a chronických infekčních chorob;
• Při menstruaci se také doporučuje zdržet se solných lázní.

Navíc solná lázeň s bromem přísad by neměly být užívány s:

• zvýšené hladiny hormonů štítné žlázy,
• v jakékoli fázi těhotenství,
• dna,
• obezity.

Solné koupele s přísadami sulfid zakázané pro lidi s:

• astma,
• hypertyreózy,
• ovlivněn ledvin a jater, epilepsie pacientů
• během exacerbace vředové choroby.by neměly být brány

Solné koupele s bylinnými extrakty , pokud jste přecitlivělí na této komponentě.

vodní procedury s selenu zakázáno lidem, kteří nemají žádný nádor.

Bishofit škodlivé pro ty, kteří mají zvýšené hladiny jodu nebo bromu v těle, jakož i ve všech nemocí, které jsou v akutním stadiu. Indikace

nemocí, ve kterých jsou znázorněny solné lázně:

• kardiovaskulárních a krevní oběh;Kožní onemocnění
• ;
• zánětlivé onemocnění reprodukčního systému;
• onemocnění pohybového aparátu;
• v přítomnosti poranění centrálního a periferního nervového systému.

• Než zapijete koupel, osprchujte, protože během a po užívání solných lázní nelze použít mýdlo a jiné čisticí prostředky. Vypláchnout kohoutkovou vodou z kohoutu po koupeli je také nemožné - je nutné, aby pokrývka soli zůstala na pokožce po dobu nejméně jedné hodiny.
• Naplňte vanu horkou vodou přibližně o 38-40 stupních.
• Vložte požadované množství mořské soli do vany a počkejte, až se zcela rozpustí.
• Doba trvání příjmu solné lázně je 15-20 minut. Pokuste se relaxovat v této době.
• Po ukončení procedury otřete pokožku ručníkem.
• Léčebný kurz je obvykle 10-15 sezení s přestávkou za pár dní.

Některý účinek konvenčních slaných lázní nestačí a používají jako doplňkovou látku sůl. Předpokládá se, že lázeň s pečící sódou lépe odstraňuje toxiny z těla a je indikována po otravě alkoholem, potravinami nebo drogami. Nicméně, mnohem častěji soda v solné lázni přidávají ti, kteří chtějí zhubnout. Ale tento postup se nejlépe nesmí provádět bez konzultace s lékařem.

Někdo také doporučuje doplnit éterické oleje do koupelí, které nejen pomáhají relaxovat a vytvářet příjemnou atmosféru v koupelně během procedury, ale mají také vlastnosti proti celulitidě.Nejoblíbenější mezi esenciální oleje pro boj s celulitidou je esenciální olej z oranžové.Nicméně, éterické oleje by měly být také používány s opatrností, protože jsou všechny vysoce alergenní.

Mnohé doporučujeme kombinovat osvěžující koupel s hydromasáží.Předpokládá se, že v tomto případě je možné dosáhnout výraznějšího anticelulitidního účinku. Nicméně varujeme vás: mořská sůl v žádném případě nemůže být použita s hydromasáží v ceně! Slaná voda může poškodit motor zařízení.Pokud chcete využít hydromasáž, musíte nejprve koupat hydromasážní sprchu a pak ji vypnout a teprve pak zaplnit koupel mořskou solí.Takže nepoškodíte mechanismus a nezapomeňte na postup.

Velmi oblíbené jsou také lokální solné koupele. Pomáhají odstranit otoky, zbavit se únavy, normalizovat krevní cévy, vyčistit nohy nečistot a mikroorganizmů a také se zbavit nepříjemného zápachu.

Postup je jednoduchý: musíte nejprve umýt nohy, naplnit potřebné množství mořské soli v umyvadle teplou vodou, ponořit do nohou a vyjmout je po 15 minutách. Vypláchnutí soli není nutné.

U dětí jsou solné koupele užitečné ne méně než dospělé.S pomocí lázní s mořskou solí se provádí prevence onemocnění kardiovaskulárního a endokrinního systému, stejně jako různých kožních onemocnění a vyrážky. Takové lázně posilují imunitu a také pomáhají uklidňovat nervový systém, takže se doporučuje, aby byly provedeny těsně před spaním.

Před použitím si pozorně přečtěte pokyny na obalu. Výrobci ve většině případů doporučují vyrábět sůl pro děti starší tří let. Preferujte mořskou sůl jemného broušení, bez barviv a příchutí - kůže malých dětí je velmi alergenní a citlivá.Před koupáním je třeba dítě opláchnout tekoucí vodou nebo umýt mýdlem. Na rozdíl od dospělých, s dětskou kůží, by se sůl měla vypláchnout ihned po koupeli.