Jak udělat saunu v apartmánu s vlastními rukama: samo-projekční, na balkoně

tipů, které vybavit své vlastní sauna, není tak složité, jak se zdá na první pohled. Nemusí to být těžkopádné.Malá je docela přijatelná volba. Druhy

minisauna vizuálně představuje hlavně z přírodního dřeva( obvykle cedru), který je integrován parní generátor. Wonderful kompaktní sestavu, která trvá jen 1 m2 na ubytování.

Navzdory své malé velikosti je to stále sauna. Proto bude jistě mít blahodárný účinek na naše tělo: jak zhubnout, povede strusku, dát tón.

Tento design spotřebuje asi 2 kW.Sada obsahuje teploměr a ovládací panel. Dražší modely jsou vybaveny systémem stříkání voňavých balzámů.

velmi oblíbený model, který využívá teplo infračerveného záření.Pozitivním aspektem této sauny je možnost využít ji pro lidi s onemocněním srdce.

Tento typ páry vyžaduje velký prostor kolem výšky místnosti 3 metry, za přítomnosti teplé a studené vody, kanalizace, samostatný obrázek a velmi dobrou Hydro- a parotěsnou zábranou.

pozitiva:

• relaxační účinek na nervový systém.
• Stimulační účinek na kardiovaskulární systém.
• vylučování toxinů a jiných škodlivých látek.
• Vylepšený proces krevní oběh, což má za následek zdravý vzhled pokožky.
• Obnova síly a energie( 10 minut).

Nevýhody:

• je třeba vzít dostatek tekutin před a po sauně.
• trvá příliš dlouho v sauně může mít negativní vliv na celkový zdravotní stav.
• V onemocnění kůže, je nutné poradit se s lékařem. Schválení

Jakékoli rekonstrukce bytu vyžaduje schválení určitých orgánů.A tím spíše se to týká přestavby. Je nutno získat písemné povolení k provádění prací na straně oddělení architektury a stavebnictví.Harmonizace je nezbytná s Rospotrebnadzor, SES, Hasičského záchranného sboru, bydlení kontroly, Hoa.

Každý region má své vlastní charakteristiky, proto se podívejte na seznam příslušných organizací.

• Vybíráme místo pro saunu. Může být umístěn v koupelně, balkon( infračervená sauna), spíž( pokud je k dispozici), nebo jen proto, aby izolovat, například na chodbě.V suterénu a v obývacím pokoji to není.Vezměte prosím na vědomí, že každá osoba potřebuje 2 m3 prostoru a od podlahy ke stropu alespoň 2 metry. Změna podlahy nestojí za to, jen dlaždice z dlaždice.
• Určete s materiály. Ideální sauna od panelů.Jsou snadno sestavitelné díky přítomnosti drážek.
• Výroba jatečně upravených těl. Proveďte 2m paprsek. Obložení se provádí na pokovení kostry( je lepší jej naplnit svisle, protože to bude vizuálně roztahovat strukturu).Pak je pokryt ohřívačem s fólií( je to jeho odrazná plocha směřující dovnitř sauny).Je nutné, aby byl rámeček vázán na pět míst. Potřebujete upevnit rám přímo přes izolační materiál. Vzdálenost mezi těmito otvory je od 50 do 70 cm. Vždy musí být vloženy hmoždinky.
• Instalace pece. Elektrická volba je ideální.Je důležité, aby systém ochrany před vlhkostí byl maximální.Pokud je sauna malá, kapacita takového kamna by neměla být příliš velká.220 voltů v síti stačí.
• Poslední etapou práce je vnitřní dekorace saunových stěn.

• Tipy Pouze jeden typ dřeva se používá pro čalounění stěn, míchání je nežádoucí.
• Kabeláž je umístěna na rámu zvenčí.Je nutná tepelná ochrana, protože teplota v sauně je dostatečně vysoká.
• Materiál svítidel musí být odolný vůči vlhkosti a teplotě.
• Každý typ sauny vyžaduje speciální dveře: sklo - infračervené, dřevěné - pro saunu s troubou( vyžaduje izolaci z fólie).