Dusch Charcot representerar utförings massage i vilket en vattenstråle används. Nu förfarande för Sharko dusch, som tidigare har varit en mycket populär lösning, mer intresserad av dem som vill göra formen av en vacker och graciös. En sådan dusch är ofta intresserad av kvinnor efter att ha fött och önskar leda kroppen till önskad form.
Medicinska egenskaper
Denna dusch är intensifieringen av arbetet och cirkulations och lymfatiska system. Resultatet kommer att förbättras metaboliska processer, liksom förbättrad näring av hudceller. Och eftersom duschen Charcot är mycket populär för både behandling och förebyggande av celluliter. Kroppen masseras med vatten, vars temperatur och tryck förändras. Påverkan av kontraster på vatten har länge varit känt. Det ökar hudens ton och hjälper till att klara av överflödig fettvävnad. Och i Charcot-duschproceduren kompletteras denna vatteneffekt med en kraftig massageaktivitet av vattenstrålen. Och det är inte förvånande att resultatet av förfarandet är helt enkelt fantastiskt.
Denna typ av dusch rekommenderas för personer som har stillasittande arbete. Det hjälper till att avlägsna stress ryggraden och ryggmusklerna, aktiverar blodcirkulationen och eliminera huvudvärk som uppstår på grund av brist på syre och trötthet.
Professionella idrottare efter träningen spenderar en sådan dusch för bättre muskelavslappning. Om du bara går till en gym, kan du också ta Charcots dusch efter klassen. Två eller tre procedurer i veckan, och du förbättrar inte bara din hälsa utan ökar också effektiviteten.
Förfarandet förbättrar hudens tillstånd och ökar densitet och elasticitet. kosmetologer rekommenderar ofta den här typen av en själ att gå ner i vikt, och för att korrigera uppkomsten av celluliter. Bäst av allt hanteras dessa uppgifter av kontrastversionen av denna själ.
Hur är det förfarande av den klassiska förfarandet för själen ser ut: patienten står mot väggen och tar upp rälsarmar och sjukvårdspersonal, styra honom en ström av vatten, massage olika delar av kroppen. Nu i SPA-komplexen var förfarandet något moderniserat, men kärnan förblev densamma. I dag erbjuds Charcots dusch också i hydroterapi rum, skönhetssalonger, hälsocenter och sanatorier.
som en förebyggande förfarande kan duschen bäras i kabinen, men behandlingen är bättre att vända sig till en plats där insatt i hydroterapi, eftersom det kan avgöra exakt vad intensiteten och varaktigheten av Charcots själ måste vara för en viss person.
Även om sådana själar kommer att fungera som en kosmetisk förfarande, före den första sessionen ska träffa en läkare att avgöra om du är för eventuella kontraindikationer.
vattentemperatur, vilka arbetar dusch, kan vara i intervallet 20 till 40 grader, även om intervallet är mer. En riktningsstråle verkar på ett begränsat område, som kommer från ett avstånd av ca 3 meter. kropp insvept med fläkt spray, varefter vattnet leds till ett visst område - buken, armar, skinkor, ben och andra. Med ökande vattentryck minskar temperaturen. Eftersom huden påverkas av både vattentrycket och temperaturskillnaden, orsakar förfarandet sin rodnad.
De första procedurerna för Charcots dusch är inte långa. Först är 1 minut av en sådan dusch tillräckligt, men med tiden blir varaktigheten till 5 minuter och längre. Charcot's douches ordinerar vanligtvis kurser från 10 procedurer. Oftast innehåller kursen 15-20 sessioner.
Om duschen hålls för att bekämpa celluliter, sedan registrera dig för ett förfarande och om allt går bra, så gör hela kursen. Mellan kurser rekommenderas Charcots själ att ta ett paus ett halvt år.
Proceduren bör utföras av en specialist för att övervaka patientens tillstånd och hur korrekt proceduren är. Moderna installationer för dusch Charcot gör att du kan exponera de nödvändiga parametrarna i förväg.
Så här går proceduren vanligen, titta på videon.
Indikationer
Charcots dusch har framgångsrikt använts för att lösa olika problem. Låt oss överväga de viktigaste.
nervsystemet
Mycket ofta är Charcots dusch ordinerad för problem med nervsystemet. Denna procedur hjälper till att hantera neuroser, kronisk trötthet, obsessiva tillstånd, depression, neurastheni och andra patologier. Vid första anblicken verkar det som att duschen med mycket tryck och nervösa störningar inte är kopplade på något sätt, men när vattnestrålen appliceras på huden, blir nervsystemet tonat. Detta innebär emellertid också att i sjukdomar där nervsystemet är upphetsat, till exempel med progressiva psykoser, är Charcots dusch kontraindicerad.
Härdning, muskuloskeletets problem
Även denna typ av dusch rekommenderas som ett förfarande för härdning och för återhämtning efter trauma i muskuloskeletala systemet.
I det här fallet bör Charcots dusch endast ordineras av en läkare, eftersom vattentrycket med viss skada endast förvärrar tillståndet.
Förfarandet är indicerat för muskelatrofi, artrit, osteokondros, artros. Och det är naturligtvis bättre att inte vänta på sitt utseende, men att använda duschen som en förebyggande åtgärd.
Avskaffa cellulit och fetma
Charcot dusch kan ordineras som en av faktorerna för en komplex effekt i celluliter och fetma.
Varaktigheten av behandlingen av kroppen med vattenstrålen och temperaturen ska ordineras av doktorn, , för det rätta valet måste du ta hänsyn till både kroppsförhållandet och övervikten.
När en vattenstråle verkar på kroppen aktiveras metaboliska processer, såväl som lymfo- och blodflöde. Till följd av exponering för en sådan dusch minskar vävnadsvullnaden, toxiner och överskottsvätska avlägsnas från kroppen, och fettavlagringar "bryts upp".Förfarandet stimulerar också regenerering av celler, vilket främjar föryngring.
Det är viktigt att komma ihåg att Sharko duschproceduren ensam inte hjälper till att glömma celluliter och överskott av kroppsfett.
Detta är bara en del av den komplicerade effekten, som även innefattar näringskorrigering och regelbunden fysisk aktivitet. Ofta är Charcots dusch ordinerad inte bara en, men i kombination med sådana förfaranden som massage, wraps, medicinska bad och andra.
Kontra
Även förfarandet för denna typ av soul fördelar, det har också en del kontra:
- låg kroppsvikt, efter en dusch kommer att lämna huden microtrauma och blåmärken;
- hudsjukdomar;
- åderbråck;
- hypertoni;
- graviditet;
- inflammatoriska processer;
- förhöjd kroppstemperatur;
- tendens till blödning;
- magsårssjukdom;
- olika tumörer.
Recensioner
Alla som har tilldelats Charcots dusch är intresserade av hur mycket proceduren är smärtsam, eftersom det i recensionerna nämns många smärta och blåmärken. Men om du behöver en bra och bestående effekt från en sådan själ, måste du vara tålamod.
Det är sant att vattnet flyger ut ur ett speciellt munstycke under stort tryck och dess effekt på huden är ganska obehaglig. Många rapporterar ömhet under och efter proceduren. Men om resultatet är skönhet och hälsa, är det värt det för detta.
Observera att efterföljande sessioner är mindre smärtsamma än de första. Kvinnor bör veta att smärtgränsen påverkas av deras månadscykel - på olika dagar uppfattas smärtsamheten i proceduren annorlunda.
Ofta förekommer blåmärken efter dusch av Charcot i lättskinniga kvinnor, men det är möjligt att de förekommer hos kvinnor vars hud är svarta. Därför borde en sådan själ inte spenderas omedelbart innan semestern, för att sola, när blåmärken på kroppen, är både skadliga och fula.
konvalescens hemma
Inte alla kan gå till ett sanatorium eller regelbunden tillgång till spa, men det betyder inte att vi ska glömma möjligheten att använda duschen, Charcot. Ja, proceduren hemma kommer inte att vara densamma som den ursprungliga duschen. Strålens kraft och styrka kommer att vara mycket mindre, men ett speciellt munstycke för en vanlig dusch kommer också att få en betydande inverkan.
Denna bilaga sitter fast på platsen för en vanlig dusch. Det finns munstycken som kan ge vattentryck upp till 6 atmosfärer, vilket är mycket lämpligt för kroppsmassage.
Dusch med ett sådant munstycke är en utmärkt kontrast och tonisk hygienåtgärd på morgonen. Det hjälper till att massera hela kroppen med vatten, aktivera blodflödet. För dessa ändamål är Charcots hushållsdusch ganska lämplig. För större effekt, använd en kontrastdusch.
Men kom ihåg att det inte rekommenderas att duscha med husets maximala tryck eftersom du behöver förstå egenskaperna hos denna hydromassage. Om du inte tar hänsyn till de kontra och vet inte nyanserna av förfarandet, kan hemma duschen under högt tryck även göra skada.
minska vattentrycket kan du enkelt utföra en douche Sharko hem, men också effekten av förfarandet kommer att vara annorlunda än den som visas när du håller i specialiserade institutioner.
