«Čistota a jednoduchosť - dve krídla, s ktorými človek sa vznáša nad zemou, a po celú dobu."
Thomas Kempis
Jednoduchosť dáva vyrovnaný život, to nám tiež dáva slobodu učiť a užiť si každý okamih.Žijúci jednoducho a na základe skúseností pocit, že výhody tohto spôsobu života, začneme hľadať odpoveď na nasledujúcu otázku: "Čo iné môžem odstrániť zo svojho života, sa sústrediť na to podstatné»
Pripravili sme pre Vás 10 život hackerov, ktoré zjednodušia život? .Naše skúsenosti, rozhovory a osobné poznatky boli brané ako základ. Vitajte v vyváženejšom a radostnom živote!
1. Bohatstvo .Príliš veľa podriadených materiálneho bohatstva žije viac, než si dokážete predstaviť.Devastujú váš bankový účet, nasávajú energiu a neustále vyžadujú pozornosť.Nebuďte na takých pochybných hodnotách budúcnosť.Ak strávite svoj čas snahou permanentne vylúčiť nadbytočnosť materiálu z vášho života, nikdy to nebudete ľutovať.
Ako zjednodušiť život. Lifshaki
2. Predbežné záväzky .Väčšina každý deň nás sa stretávajú s neustálym nedostatkom času a nutnosť mať čas, aby všade, od rána do večera sme pod časovým tlakom, sa to stane v práci, doma, keď máme čo do činenia s deťmi, keď v našom živote existujú rôzne udalosti a my sme vášnivý hobby. Tento zoznam môže pokračovať na neurčito. Aby sa život jednoduchší, ušetriť časové záväzky, ktoré nie sú pre vás dôležité, a nezodpovedá svoje hodnoty.
3. Ciele .Ďalšia lifhak, ako uľahčiť život - znížiť počet cieľov, ktoré ste nastavili pre seba. Znížte svoj zoznam budúcich úspechov na jednu alebo dve. Máte správny spôsob, ako sa sústrediť na budúci úspech. Urobte zoznam vecí, ktoré plánujete dosiahnuť v tomto živote a zastavte sa na začiatku jedného alebo dvoch bodov. To vám pomôže zjednodušiť život. Keď skončíte s prvou položkou, prejdite na ďalšiu.
4. Negatívne myšlienky .Väčšina našich negatívnych emócií je absolútne zbytočná.Nenávist, horkosť, nenávisť a pomsta nikdy nezdobili človeka. Ak premýšľate, ako zjednodušiť život, odpúšťať staré krivdy a začína sa obrátiť negatívne myšlienky do tých pozitívnych.
Ako zjednodušiť život. Uľahčite život
5. Vaše dlhy .Ak vám dlhy udržia v zajatí, zbavte sa. Začnite teraz. Robte to najlepšie, aby ste zvrhli toto nesnesiteľné bremeno. Nájdite pomoc, ktorú potrebujete. Zrieknite sa luxusu, aby ste zajtra cítili slobodu.
Ako uľahčiť život
6. Slovo .Použite menej slov. Táto jednoduchá rada vám tiež pomôže zjednodušiť váš život. Hovorte len to, čo si myslíte. Sledujte svoj prejav, mali by byť jednoduché a čestné.Vyhnite sa klebiti.
7. Umelé prísady .Vymažte zo svojho menu trans-tuky, spracované obilniny, sirupy s vysokým obsahom fruktózy a šumivé nápoje. Tento lifhak, ako uľahčiť život, vám ušetrí dlhú dobu zdravie a zvýši energiu v krátkom čase. Tiež vám odporúčame, aby ste príliš často nechodili k lekárom - nechajte svoje telo liečiť prirodzene.
8. Čas, ktorý strávite na obrazovke .Trávite oveľa viac času v televízii, videohrách a na internete, ako si myslíte. Moderné technológie výrazne ovplyvňujú váš život a tiež formujú vaše životné hodnoty. Začnú dominovať všade. Obrazovka nielenže vám povie, aký názor vyjadruje k určitému problému, ale má aj významný vplyv na svetový pohľad a urobí vlastné úpravy. Bohužiaľ, často ani nehádame rozsah takéhoto rušenia v našich životoch. Preto ďalšia možnosť, ako zjednodušiť život - opustiť tento vplyv, jednoducho vypnúť televízor alebo počítač.
Ako zjednodušiť život. Ako jednoduchšie žiť
9. Pripojenie do sveta .Vzťahy s ostatnými sú dobré, ale neustále správy sú zlé.Naučte sa opustiť Facebook, nečítajte všetko a nepočúvajte všetko, čo sa deje okolo vás. Naučte sa zamerať sa na dôležité, nie naliehavé.Neustály tok správ vám môže dať pocit vlastnej dôležitosti, potreby a dôležitosti, ale v skutočnosti to nie je. Dôležité úspechy nás robia, nie prázdne slová.
10. Multitasking .Štúdie ukazujú, že multitasking zvyšuje stresové úrovne, znižuje produktivitu, zatiaľ čo schopnosť sústrediť sa na jednu úlohu sa stáva miznú formou umenia. Ak chcete zjednodušiť život, nastavte si jednu úlohu v určitej dobe. Urobte to dobre a včas. A potom prejdite na ďalšiu.
