Hvis du er interessert i vannbehandling, men er ganske intense typer, som massasjedusj eller sirkulær dusj en bekymring, bør du vurdere å skrive til løpet av prosedyrer Vichy dusj: ligge under rennende forsiktig masserer kroppen av vannstråler, kan du slappe helt av og forbedre humøret.
Vann for sjelen av bruk av forskjellige typer - og vanlig trykk og avslappet, og havet, og termisk eller andre.
I den opprinnelige versjonen av en Vichy dusj utføres med termisk vann, men også andre typer vann gir også et godt resultat.
historie
Den gode kvaliteter av vann og dens positive innvirkning på skjønnhet og helse for folk lært i antikken. På grunn av de dempende prosedyrene vandige kroppen slapper av, forbedring av generell helse, stoffskifte returmeldinger.Å merke seg at når vanntemperaturen endrer seg, dens trykk og varighet av bruk normal dusj kan slå inn helse behandlinger, ble hydroterapi etablert. En av alternativene for vannbehandling er Vichy-dusjen.
navnet Vichy dusj skyldtes den selvtitulerte franske feriestedet. Selv i romertiden ble det rapportert at vannet i denne byen har en medisinsk effekt. Feriestedet ble spesielt kjent på 1800-tallet på grunn av termiske prosedyrer.
På Vichy dusj har et annet navn - trådformete dusj. Det er forbundet med det latinske ordet filiforms, som betyr "som en tråd", fordi sjelen til denne jet er svært lik de tynne filamenter. Nå Vichy dusj spa-administrert i skoler og helseinstitusjoner som tilbyr hydroterapi og velvære-tjenester. På de former for sjelen
lese våre andre artikkelen.
typer avhengig av type utførelse er lik en dusj:
- dozhdepodobnym - vanntilførselen er utført i form av individuelle stråler med fallende;
- nål - tynn vannstråle tilføres ved lavt trykk, mens visuelt det ser ut som en helt ny;
- støv - vanntilførselen er utført som en spray( dråpediameter er mindre enn en halv millimeter), hvorved denne variant Vichy dusj anses mest behagelig.
Du kan også veksle mellom varm og kald dusj, avhengig av ønsket effekt. Og temperaturen og trykket kan variere selv under en enkelt økt, noe som bidrar til lymfedrenasje og forbedre oksygen metabolisme i huden.
Indikasjoner
Så hvem Vichy dusj ville dra mest?
- Først av alt, kurset skal gå til hver kvinne omsorg for huden sin. Hvis du bryr deg om din egen kropp, og du ønsker å forbedre hudens utseende, gidroprotsedury dette være et godt valg.
- også en dusj bør gjøre ett av punktene i komplekset for vekttap og retting av forstyrret stoffskifte. Siden
- Vichy dusj har gunstige effekter på nervesystemet og fremmer avslapning, anbefales det søvnforstyrrelser, irritabilitet, nervøsitet, stress.
- tonic effekt av denne typen dusj brukes i fitness og idrettsmedisin, fordi en slik prosedyre bidrar til en raskere bedring.
Kontraindikasjoner
Vichy dusj er forbudt når:
- alvorlige indre sykdommer;
- ondartede neoplasmer;
- blodsykdommer;
- smittsomme sykdommer;
- med en tendens til blødning og utslett ikke kroppen.
- under graviditet;
- i kritiske dager.
Hvis pasientens hud er for sensitiv og det er en reaksjon på vannet under prosedyren, bør økten stoppes umiddelbart.
Selv om du etter din mening ikke har kontraindikasjoner til denne typen hydroterapi, før du registrerer deg for et kurs av denne typen sjel, er det verdt å besøke den behandlende legen.
Prosedyre for prosedyren
Prosedyren utføres i en spesiell installasjon, representert av en sofa og forbundet med den med en horisontal stang, der det er en sprøyter. Pasienten tilbys å ligge ned på sofaen med forsiden ned, hvoretter hele kroppen blir forsynt med vann fra et stort antall åpninger.
Kvaliteten på vannet som brukes til Vichy-dusjen, får stor oppmerksomhet. Vann brukes ofte til termisk, sjø og mykgjort frisk.
Merk at denne typen dusj er referert til en ganske mild vannprosedyrer. Fordi det er dusjdusj med lite vanntrykk, slår jetsene ikke på kroppen, som i den sirkulære typen av dusjen eller på Charcots sjel, men virker på kroppen ferskt, som regn.
Oppgaven til spesialisten som utfører prosedyren, er å overvåke vannets trykk og temperatur. Det kan også endre hellingen av virkningen av vannstråler. Dessuten kan eksperten på ditt ønske gjøre massasje.
Den gjennomsnittlige prosedyren varer fra 15 minutter til en halv time.Å gå på en økt med full mage er det umulig - før prosedyren anbefales det ikke å spise 2 timer, og etter det - 40-60 minutter.
Et viktig poeng er behovet for hvile og etterfylling av vannbalansen etter Vichy-dusjen. Umiddelbart gå hjem er ikke nødvendig - det er bedre å hvile fra 20 minutter og mer, og nødvendigvis fukte huden med melk eller krem. Det anbefales også å drikke vann eller urtete.
Eksponering for kroppen
Vann går inn i kroppen i form av tynne stråler, og dens effekt på huden er veldig delikat, men det er også ganske effektivt. Dusjen påvirker reflekssonene og dypt slipper kroppen, så resultatet av prosedyren er livskraft og hvilestatus. Muskler, som hele tiden "klemmes" i virkedager, under dusjen Vichy slapper av. Tale om musklene i ryggen og nakken. Forløpet av en slik sjel som helhet forbedrer kroppsbetingelsen og reduserer antallet rynker.
I hjertet av Vichy-dusjvirksomheten er en mild massasjeeffekt forårsaket av trådlignende vannstråler. Påvirkningen av huden, så vel som subkutant vev, stimulerer slike vannstråler lymfo- og blodstrøm. Dette gjør huden mindre sløv, mer velpleid og stram. Ved å legge til en Vichy-dusj i komplekset av prosedyrer for vekttap, vil du ikke bare takle ekstra pounds raskere, men også hindre utseendet på hakkende hudfeller.
Merk at bare en slik dusj utføres i den bakre posisjonen, slik at pasienten kan slappe av så mye som mulig under økten.
I de første minuttene av prosedyren er kroppen tonet ned, og deretter blir avslapningsprosessene startet. Nervespenningen minker, og blodsirkulasjonen blir tvert imot mer aktiv, slik at sjelen skal til slutt dra nytte av denne effekten ved å bruke en maske eller krem. Også, slik en dusj bidrar til å bli kvitt kroppen raskere fra giftstoffer.
Forberedelse for prosedyren
For å velge stedet der du skal passere Vichys sjel, må du komme seriøst. Sesonger av en slik dusj holdes i sanatorier, og i hydropatiske sentre, og til og med i skjønnhetssalonger.
Det skal huskes at ingen av de kosmetiske og rekreasjonsprosedyrene ikke vil ha en varig, langvarig effekt hvis de utføres på engangsbasis. Dette gjelder også for den dusj Vichy, så synlige og varige resultater ved en slik behandlingsforløp med vann bør være mellom 10-15 prosedyrer. Du kan gå til økter hver dag, og med avbrudd( to ganger i uken eller annenhver dag).
Før dusjen Vichy er det nyttig å trene, fordi prosedyren vil slappe av musklene perfekt etter intens fysisk anstrengelse. Også før økten kan du utføre ulike kosmetiske prosedyrer med slam og havsalt.
beregne på forhånd tid til å ikke jag etter inngrepet som etter de anbefalte 20-30 minutter med rolig resten.
La oss påminne om at etter en dusj blir huden mer følsom for terapeutisk kosmetisk midler. Derfor er det på tide å lage en maske, å behandle kroppen med en krem eller gå på massasje for å jobbe på huden mer intensivt.
Terapeutiske egenskaper ved
Vision dusj sesjoner er relatert til hydroterapi prosedyrer, som har helbredende og helbredende effekter. Dens nyttige egenskaper som en dusj vil vise mer om den suppleres med andre spa- og velværeprosedyrer - wraps, massasje, masker og andre.
Vanligvis Vichy-dusj kombineres med massasje, tilbyr et så komplekst ønske om å endre figuren, for å overvinne cellulitt eller for å korrigere forstyrrelsene av metabolske prosesser. Dette komplekset er også godt for å forebygge problemer med metabolisme og overvekt.
positiv innvirkning Vichy dusj som sedative metoder angitt i de forskjellige typer av nervøse lidelser - nevroser, stress, migrene, tretthet. Som en renseprosedyre som bidrar til å bli kvitt toksiner, er en slik dusj foreskrevet for gastrointestinale sykdommer.
Denne typen dusj har også en tonisk effekt som lar deg tildele det i gjenopprettingsperioden etter sykdom eller skade. Det forbedrer muskeltonen og stimulerer immunfunksjonen. Denne vannbehandlingen vil også bringe lindring fra leddsykdommer og leddskader.
