Bent u geïnteresseerd in waterbehandeling zijn, maar zijn nogal intens types, zoals krachtige douche of een ronde douche een punt van zorg, overweeg dan het schrijven naar loop van procedures Vichy douche: liegen onder stromend zachtjes masseren het lichaam van waterstralen, kunt u volledig tot rust en het verbeteren van uw stemming.
Water voor de ziel van het gebruik van verschillende types - en gewoon leidingwater, en ontspannen, en de zee, en thermische of andere.
In de originele versie van de Vichy douche wordt uitgevoerd met thermaal water, maar andere soorten water geven ook een goed resultaat.
Geschiedenis
Mensen hebben in de oudheid geleerd over de heilzame eigenschappen van water en de positieve invloed ervan op schoonheid en gezondheid. Dankzij kalmerende waterprocedures ontspant het lichaam, verbetert de algemene toestand van het lichaam, komt het metabolisme weer normaal. Erop wijzend dat wanneer de temperatuur van het water verandert, de druk en de duur van het gebruik normale douche kan veranderen in wellness-behandelingen, werd hydrotherapie opgericht. Een van de opties voor watertherapie is de Vichy-douche.
De naam Vichy's douche werd ontvangen dankzij de Franse badplaats met dezelfde naam. Zelfs in het oude Rome werd bekend dat de wateren in deze stad genezende effecten hebben. Het resort werd vooral beroemd in de 19e eeuw vanwege de thermische procedures.
De ziel van Vichy heeft een andere naam - een filiforme douche. Het wordt geassocieerd met het Latijnse woord filiformen, wat "vergelijkbaar met de draad" betekent, omdat de stromen van zo'n ziel erg lijken op dunne draden. Nu wordt Vichy-douche voorgeschreven in kuuroord-instellingen en medische instellingen die hydrotherapie en wellness-diensten aanbieden.
Lees ons andere artikel over de typen van de ziel.
Types Afhankelijk van de uitvoering is vergelijkbaar met een douche:
- dozhdepodobnym - watertoevoer in de vorm van individuele stralen vallen uitgevoerd;
- naald - dunne waterstraal wordt toegevoerd bij lage druk, terwijl visueel lijkt het een gloednieuwe;
- stof - watertoevoer wordt uitgevoerd als een spray( droplet diameter kleiner is dan een halve millimeter), waarbij deze variant Vichydouche meest aangename beschouwd.
U kunt ook een koude en warme douche afwisselen, afhankelijk van het gewenste effect. Zowel temperatuur als druk kunnen zelfs tijdens één sessie veranderen, wat bijdraagt aan een betere uitstroom van lymfe en verbetering van het zuurstofmetabolisme in de huid.
Indicaties
Dus, wie heeft baat bij Vichy shower?
- Allereerst is het de moeite waard om door elke vrouw te gaan die voor haar huid zorgt. Als u om uw lichaam geeft en het uiterlijk van de huid wilt verbeteren, is deze hydrocrocedure een goede keuze.
- Ook deze douche moet een van de items van het complex worden gemaakt voor gewichtsvermindering en correctie van het verstoorde metabolisme. Sinds
- Vichy douche heeft gunstige effecten op het zenuwstelsel en bevordert ontspanning, is het raadzaam slaapstoornissen, prikkelbaarheid, nervositeit, stress.
- tonic effect van dit type douche wordt gebruikt in de fitness en sportgeneeskunde, omdat een dergelijke procedure draagt bij aan een sneller herstel.
Contra-indicaties
Vichy douche is verboden wanneer:
- ernstige ziekten van de inwendige organen;
- maligniteiten;
- bloedziekten;
- besmettelijke ziekten;
- een neiging tot bloedingen en huiduitslag niet het lichaam.
- tijdens de zwangerschap;
- tijdens kritieke dagen.
Als de huid van de patiënt te gevoelig en wanneer de procedure reactie op blootstelling aan water lijkt, moet de sessie onmiddellijk worden stopgezet.
Zelfs als je denkt dat je geen contra-indicaties voor dergelijke hydrotherapie gedachten voordat het schrijven van een loop van dit soort ziel zou nog een bezoek aan de dokter.
Procedure Procedure Procedure
in een speciale installatie voorzien laag en daarop een horizontale staaf, waarin een spuitfles verbonden. De patiënt wordt gevraagd op de bank te liggen naar beneden, waarna het lichaam wordt toegevoerd van boven het water van een groot aantal gaten.
kwaliteit van het water dat wordt gebruikt voor de Vichy douche, besteden veel aandacht. Water wordt vaak gebruikt thermische, marine en vers verzacht.
er rekening mee dat zulke zielen behoren tot tamelijk zacht water procedures. Aangezien dit oblivnye douche met lage druk waterstralen die het lichaam zullen raken als een cirkelvormige type of douche wanneer de douche Charcot en werken op het lichaam subtiel als regen.
object specialist uitvoeren van de procedure, om de druk en de watertemperatuur te bewaken. Het kan ook de helling van het weer worden bijgesteld om waterstralen. Bovendien, als je wens is om een massage specialist.
Gemiddeld is de procedure duurt van 15 minuten tot een uur. Sessie is om een volle maag gestuurd kan niet worden - voordat de procedure niet wordt aanbevolen om 2 uur, en na het - 40-60 minuten.
belangrijk punt is de noodzaak om te rusten en te vullen water balans na een Vichy douche. Onmiddellijk naar huis gaan is het niet waard - beter om een pauze van 20 minuten of langer duren, en zorg ervoor dat de huid met melk of room te bevochtigen. Het is ook aan te raden om water of kruidenthee te drinken.
Effecten op het lichaam
Water valt op het lichaam in de vorm van dunne jets en het effect ervan op de huid is zeer delicaat, maar op hetzelfde moment en heel effectief. Douche invloed op reflexzones en diep ontspant het lichaam, zodat het resultaat van de procedure te passen en rustte staat. Spieren die constant "geknepen" tijdens een Vichy douche Ontspannende werkdagen. Speech op de spieren van de rug en nek. Het verloop van de douche verbetert de algehele conditie en vermindert het aantal rimpels. De belichting basis
Vichy douche steekt zachte massage-effect veroorzaakt draadvormige waterstralen. door inwerking op de huid en onderhuids weefsel, zoals waterstraalsnijden en stimuleert de lymfecirculatie. Dit maakt de huid minder slap, meer goed verzorgde en afgezwakt. Het toevoegen van een Vichy douche om de complexe procedures voor gewichtsverlies, u niet alleen om snel te gaan met overgewicht, maar ook om het uiterlijk van verslapping van de huid plooien te voorkomen.
Merk op dat alleen een douche wordt uitgevoerd in rugligging, zodat de patiënt zoveel mogelijk te kunnen ontspannen tijdens de sessie. Tijdens de eerste minuten
procedure strakker lichaam, en voer ontspanning processen. De spanning verdwijnt en de bloedcirculatie, integendeel, actiever geworden, zodat in het einde van de ziel moeten profiteren van dit effect, waardoor het masker of crème. Ook, zoals een douche bevordert meer een snelle verwijdering van het lichaam van gifstoffen.
Voorbereiding van de procedure voor de keuze van de plaats waar u de cursus Vichy-douches zal passeren, moeten serieus worden benaderd. Zittingen van de ziel en hield in kuuroorden en hydrotherapie centra, en zelfs in schoonheidssalons.
Er mag niet worden vergeten dat geen van de cosmetische en recreatieve procedures geen langdurig blijvend effect zullen hebben als ze eenmalig worden uitgevoerd. Dit is van toepassing op de ziel van Vichy, dus voor een zichtbaar en blijvend resultaat, moet het verloop van een dergelijke behandeling met water uit 10-15 procedures zijn. Je kunt elke dag naar sessies gaan, en met onderbrekingen( twee keer per week of om de andere dag).
Voor de douche Vichy is het nuttig om te fitnessen, omdat de procedure de spieren perfect zal ontspannen na intense fysieke inspanning. Ook vóór de sessie kunt u verschillende cosmetische ingrepen uitvoeren met modder en zeezout.
Voorspel uw tijd van tevoren om niet te haasten na de procedure, want na 20-30 minuten stille rust wordt aanbevolen.
Laten we eraan denken dat de huid na het douchen gevoeliger wordt voor therapeutische cosmetische middelen, daarom is het tijd om een masker te maken, het lichaam te behandelen met een crème of te masseren om intensiever aan de huid te werken als u rust.
Therapeutische eigenschappen van douchesessies met
Vision hebben betrekking op hydrotherapieprocedures die genezende en helende effecten hebben. De nuttige eigenschappen zoals een douche zullen meer tonen als het wordt aangevuld met andere spa- en wellness-procedures - wraps, massage, maskers en anderen.
Meestal wordt douche van Vichy gecombineerd met massage, biedt een dergelijk complex dat het cijfer wil veranderen, om cellulitis te overwinnen of om de stoornissen van metabolische processen te corrigeren. Dit complex is ook goed voor het voorkomen van problemen met het metabolisme en overgewicht.
Positief effect van de Vichy-douche als een sedatieve ingreep wordt opgemerkt voor verschillende soorten zenuwaandoeningen: neurosen, stress, migraine, vermoeidheid. Als een zuiveringsprocedure die helpt bij het wegwerken van gifstoffen, wordt een dergelijke douche voorgeschreven voor gastro-intestinale aandoeningen.
Dit soort douche heeft ook een tonisch effect waardoor je het in de herstelperiode kunt toewijzen na ziekte of letsel. Het verbetert de spierspanning en stimuleert de immuunfunctie. Deze waterbehandeling zal ook verlichting brengen bij gewrichtsaandoeningen en ligamenteuze laesies.
