Saunas infrarrojas para apartamentos: elección e instalación con manos propias

La mayoría de los que viven en una casa de campo, más pronto o más tarde decide construir en el baño de la zona. Y necesariamente con la sala de vapor. Después de todo, el calor y el vapor caliente tienen un verdadero poder curativo. Los residentes urbanos de los procedimientos de baño que mejoran la salud durante mucho tiempo estuvieron disponibles solo en verano en la cabaña, en baños públicos o en centros de spa.

Hoy tenemos la oportunidad de organizar una mini sauna en nuestro propio departamento. Entre los diferentes tipos de saunas caseras, la sauna infrarroja es muy popular. Las ventajas y desventajas de la sauna de infrarrojos, las características del equipo, así como las reglas de instalación, hablaremos en este artículo.

• La sauna de infrarrojos es una cabina con todo el equipamiento necesario, totalmente lista para usar inmediatamente después de la conexión. La instalación de una sauna de infrarrojos es rápida y fácil.
• Dentro de la cabina es muy cómodo, ya que el aire no se calienta demasiado. La temperatura de calentamiento se puede ajustar, pero no puede exceder los 60 grados. Por esta razón, las sesiones de sauna infrarroja se recomiendan para aquellos que están contraindicados en una sala de vapor convencional.
• La radiación infrarroja es inofensiva para el cuerpo, por lo que las sesiones de sauna infrarroja se pueden realizar incluso en niños y ancianos. Curiosamente, los rayos infrarrojos no afectan el aire, sino el cuerpo humano. En consecuencia, el calor penetra mucho más profundo que cuando está en una sala de vapor convencional. Los rayos no solo calientan la piel, sino también los huesos, los músculos y los órganos internos del hombre. La sauna infrarroja
• es buena para apartamentos urbanos ya que en el proceso de su operación, no se produce vapor. Algunos tipos de baños requieren la disposición de un buen sistema de ventilación, y para una cabina con sauna de infrarrojos esto no es necesario.
• sauna de infrarrojos en comparación con otros tipos de casa emparejado - el diseño es pequeño. Puedes colocarlo en cualquier apartamento más o menos espacioso. Otra ventaja es que la cabina puede ubicarse no solo en el baño, sino en cualquier otra habitación.

• A los fanáticos de esta sauna de leña no les gusta la sauna de infrarrojos para bajas temperaturas y la falta de vapor caliente. Por lo tanto, si le gusta la sala de vapor tradicional, eche un vistazo más de cerca a otras opciones para saunas caseras.
• Los rayos infrarrojos calientan mucho el cuerpo, por lo que una persona comienza a sudar activamente. Por lo tanto, incluso después de una sesión corta de sauna de infrarrojos, se produce una pérdida significativa de líquido. Por lo tanto, antes y especialmente después de la sauna de infrarrojos debe beber mucha agua limpia. Preste atención a la actividad física después de que una sesión de sauna esté contraindicada.

Contraindicaciones A pesar del hecho de que los rayos infrarrojos son inofensivos para una persona sana sesiones de sauna de infrarrojos son una serie de contraindicaciones:

• debe negarse a comprar una sauna en casa cuando se tiene tumores benignos o malignos.
• Además, los rayos infrarrojos no deben calentarse durante el período de enfermedades infecciosas y en presencia de procesos inflamatorios en el cuerpo.

La lista de contraindicaciones no termina si no está seguro de si se puede llevar a cabo sesiones de sauna de infrarrojos, porque usted tiene una condición médica, consulte a su médico.

ha ganado popularidad recientemente, por lo que la elección de los modelos es muy diversa. Una sauna de infrarrojos clásica es una cabina compacta, hermética, equipada con todo lo que necesita, incluidas cómodas tumbonas o asientos. Las cabinas de infrarrojos difieren en varios parámetros clave: tamaño, capacidad, tipo de construcción, material de fabricación, potencia de los calentadores, disponibilidad de funciones adicionales, etc.

El área de la cabina para una sauna de infrarrojos puede ser de uno a varios metros. Hay modelos de angular, cuadrado, poligonal o redondeado.

En cabinas grandes puede caber dos o tres personas. Muy a menudo, los compradores compran las cabinas hechas de madera o con un acabado que imita las texturas naturales. Pero para los apartamentos decorados en un estilo moderno, hay una gran selección de saunas con elementos decorativos de vidrio y metal.

Muy conveniente es la sauna de infrarrojos combinada con una ducha. También están disponibles para la venta cabinas para sauna de infrarrojos, equipadas con equipos que le permiten realizar sesiones de aromaterapia, terapia de color e inhalación de aire marino. Algunos modelos están equipados con una radio y un monitor de televisión.

Según el modelo, los precios de las cabinas de infrarrojos pueden variar en varios cientos de miles de rublos. El modelo más económico de una sauna de infrarrojos hoy le costará 90-100 mil rublos. Será un cubículo de un solo asiento con un área de aproximadamente un metro cuadrado. La mayoría de los fabricantes equipan todas las cabinas más necesarias e incluso baratas de las saunas de infrarrojos. Además de los calentadores y los asientos, la cabina generalmente tiene una lámpara de lectura y soportes para accesorios de baño.

Los modelos más caros de saunas infrarrojas cuestan entre 300 y 400 mil rublos. El área de modelos de lujo es de aproximadamente dos metros cuadrados, por lo que dentro de la comodidad puede acomodar a dos adultos. Tales saunas infrarrojas tienen un gran conjunto de funciones adicionales, equipadas con equipos multimedia y un panel de control.

El montaje y la instalación de una cabina de infrarrojos es fácil y toma menos de una hora. El lugar de instalación debe seleccionarse con anticipación.

Primero, el equipo está instalado dentro de la cabina, generalmente los asientos, reposapiés y estantes para accesorios. Luego, la puerta se instala en su lugar. Después de ensamblar la cabina, puede conectarla a la red eléctrica.

La ventaja indiscutible de las saunas de infrarrojos es que antes de su instalación en el apartamento no es necesario realizar un trabajo preparatorio extenso. De acuerdo con las reglas para el funcionamiento de las cabinas de infrarrojos, se debe prestar especial atención al cumplimiento de las técnicas de seguridad contra incendios.

Antes de comprar e instalar la cabina para una sauna de infrarrojos, asegúrese de que el cableado eléctrico del apartamento funcione correctamente. Asegúrese de instalar un dispositivo de corriente residual en el cableado. Antes de conectar la cabina, no se olvide de desenergizar el apartamento. Recuerde que no debe conectar la cabina de infrarrojos a la red a través de adaptadores y cables de extensión.